Все мы сталкивались в своей жизни со страхом, стрессом и неприятными ситуациями. И мы их воспринимаем как что то ужасное, неприятное, и мы стараемся избегать подобных ситуаций впредь. Но у страха есть обратная сторона, за которую я его очень сильно люблю.
Да, я люблю страшные и стрессовые ситуации. И да, мне тоже не по себе, когда я в них оказываюсь. Это может случиться когда угодно и где угодно-на сцене, при показе фокусов, на улице, в споре или в конфликте с другим человеком. А люблю я такие ситуации за то, что они делают меня сильнее. Чем больше стресса и страха я испытаю сейчас и чем большее количество стрессовых ситуаций я смогу пройти, тем более выносливым и сильным я стану позже.
Любой выход из зоны комфорта делает нас сильнее, тем самым расширяя наши возможности и даже эту самую зону комфорта. Мы уже чувствуем себя намного увереннее и опытнее, проходя через трудности. Стрессоустойчивость это очень полезный скилл, который тренируется всю жизнь.
Могу привести ближайший пример-фокусы.
Когда я начинал учиться фокусам, мне было очень непросто показывать их людям. Я стеснялся, боялся что не получится, да и в принципе, когда я в первый раз вышел на улицу чтобы показать фокусы прохожим, я чувствовал себя максимально некомфортно. В первый день меня вообще никто не смотрел-я подошёл к троим прохожим, и все проходили мимо. Только на следующий день меня согласилась посмотреть какая то девчонка, и то у меня фокус не получился из за волнения.
Теперь, спустя сотни прохожих и сотни показов, я могу подойти к любому и показать фокус. Я могу выступить перед аудиторией без волнения и страха. А все потому, что я совершил десятки таких уличных попыток, приведших меня к неудаче, прежде чем я привык к этому стрессу, этому страху. И у меня стали получаться фокусы. Я подходил более уверенно, и людям с первых секунд нравилось. Мне удавалось их заинтересовать. И сейчас показ фокусов и уличная магия уже не являются для меня чем то страшным и пугающим.
То, что я описал выше можно применить не только в фокусах. В любой деятельности можно добиться успеха путём множества попыток и выхода из зоны комфорта. И нужно помнить, что стрессоустойчивость-одно из важнейших качеств успешного человека.