Здравствуйте, дорогие читатели моего канала "Реальная психология"! С вами Андрей Бучнев.
Все люди зевают, причем зевают с самого рождения и до глубокой старости. В некоторых психологических книгах зевоту называют вторым дыханием, которое оказывает положительное воздействие на организм человека.
Однако механизм и причины, вызывающие зевание, до конца не изучены.
Наверняка вы замечали такой феномен, когда начинает зевать ваш собеседник или кто-то из членов семьи, то вы тоже начинаете зевать, а вслед за вами и те, кто наблюдает за этим процессом.
Зевать вы будете в любом случае, даже если хорошо отдохнули и выспались. Вы, конечно же, можете сопротивляться этому рефлексу, но скорее всего, у вас не получится не зевнуть.
Почему так происходит? На уроках психологии наш преподаватель рассказывал нам, что эффект массового зевания присущ только общинным народам, то есть народам, которых объединяет что либо общее на подсознательном уровне. Если народность можно отнести к "общинному строю", то отдельно взятые личности при виде зевающего человека из своей группы, тоже будут зевать вслед за ним. Народности, которые живут разрозненно, таким свойством не обладают.
Своего рода "стадное чувство" в действии.
Когда зевают животные, например, домашняя кошка, этот рефлекс не срабатывает. Поэтому можно сделать вывод, что передается он только от человека к человеку.
Этот эффект также очень легко передается через телефон, когда вы не видите человека, с которым разговариваете, а он начинает зевать прямо в трубку.
Осмелюсь предположить, что во время прочтения данной статьи, многие из вас, тоже зевнули и возможно далеко не один раз. Да что там говорить, я пока писал эту статью, весь обзевался!
Но это только на пользу. Зевота успокаивает и расслабляет.
А какие рефлексы, похожие на "стадные чувства", знаете вы? Напишите в комментариях.
А чтобы не пропустить мой личный и интересный опыт использования психологических "штучек", подписывайтесь на канал, будет интересно!
Также можете прочитать другую мою статью об аутогенной тренировке. Статья находится здесь.