Вы продолжительное время и силы потратили на подготовку к определенному предмету.Много занимались с репетиторами,самоподготовкой,и вот наступает важный день.
1.Обязательно выспитесь накануне экзамена.В нашем информационном обществе 8-9 часов непозволительная роскошь,но для юного организма это обязательно.
2.Утром плотно позавтракайте.Желательны каши-крупы,фрукты,орехи,чай и обязательно сладкое.С собой воду брать не стоит,потому как на всех пунктах ЕГЭ налажен питьевой режим,а вот шоколадку можно прихватить.
3.На пункте проведения экзамена (ППЭ) во всем советуйтесь с педагогом ,который вас сопровождает.Он точно напомнит вам правила поведения на экзамене,порядок нахождения в аудитории.
4.Нагружать свой мозг формулами/датами/схемами и прочим теоретическим материалом не стоит.
5.Сконцентрируйтесь ,вы сегодня пришли для того чтобы сдать экзамен и только за этим.
Если Вы себя плохо почувствовали,или заболели прям утром,то обязательно свяжитесь со своим классным руководителем,и отправляйтесь на прием к врачу,главное -ваше здоровье.Неявка по болезни,является уважительной причиной,и можно спокойно сдать предмет в резервный день. В заключении ,помните, что это не последний экзамен в вашей жизни,пройдет первый,пройдут и остальные.