Эта практика подходит для тех, кто чувствует слабость, быструю утомляемость, беспричинный гнев, чувство что некуда себя деть (как ноющие ноги в сильную жару требующие охлаждения, но внутри), а так же для тех, кто практикует энергетические практики любых направлений. В цигун и славянских школах саморазвития есть упражнения по набору энергии, одно из таких упражнений это упражнение дерево (или большое дерево, столб и т.д.). Оно считается очень эффективным и основным. Всё что нужно это встать, поставить ноги на ширине плеч, незначительно присесть (до небольшого напряжения мышц бедер), выставить вперед руки будто обнимая большое дерево, держать при этом ровную спину и стоять так какое-то время, на разных этапах держа руки либо на уровне таза, либо на уровне солнечного сплетения, либо перпендикулярно позвоночнику. И эта связь названия с деревьями наталкивает на мысль, а можно ли делать эту практику с живыми деревьями? Можно, и ещё с дополнительной пользой. Деревья могут быть женского типа,