Если вы хотите изучать эзотерику, то вы должны знать что существует трое магических врат. И сегодня я хочу рассказать вам о первых вратах, которые я называю "Энергетические". Суть заключается в том, что на первом этапе в познании эзотерических мистерий необходимо сначала принять, а потом осознать невидимый аспект реальности - то, что в эзотерике называется "Энергетический мир" или "Астральный мир".
⠀
Для этого необходимо не просто интеллектуально понять, что все, что мы видим имеет под собой энергетическую природу, но и соприкоснуться с этой природной. Понять, что наш мозг, помимо воссоздания физической, материальной реальности, также может воссоздавать и энергетическую. Кто хочет с этим столкнуться на собственном опыте - можете сделать следующее упражнение:
⠀
Лягте, не скрещивайте ни руки, ни ноги, под голову подстелите валик или удобную подушку - ваше тело должны лежать очень комфортно. А затем, начиная с кончиков пальцев ног и рук, расслабляйте свое тело, ищите внутри своего тела любое напряжение. И как только вы его найдёте, представьте, что оно вытекает за пределы тела. Дышите спокойно и продолжайте расслабляться. Через некоторое время, как только ваше тело расслабится в достаточной степени, а мозг с бета ритмов уйдёт на альфа частоты, вы начнете чувствовать, что вокруг ваших пальцев, а, возможно, и вокруг других частей тела, будет появляться ощущение каких-то покалываний, возникнет чувство, что ваши руки увеличились в объеме и, может быть, даже проваливаются сквозь кровать.
⠀
Это - первая точка ощущения своего энергетического тела. Ну а дальше попробуйте обмозговать - как это можно в вашей жизни использовать.