Все помнят, что завтра наступает календарное лето? В Самаре и конец весны выдался жаркий, а прогноз обещает нам еще более жаркую погоду.
Лето - сезон отпусков, свежих овощей, фруктов и зелени с грядки. Вдохновленная идеей сайта woman-delice.com я решила сделать предстоящие 12 недель незабываемыми поставив себя на первое место. И приглашаю Вас присоединиться ко мне!
План эффективного лета
Чтобы это лето не пролетело в одно мгновение, как многие другие, каждую неделю я буду делать маленькие шаги по направлению к лучшей версии себя. План предложенный в статье вышеуказанного сайта такой:
- неделя вдохновения
- детокс тела
- детокс мыслей
- планирование
- активный образ жизни
- культура сна
- неделя хобби
- неделя “Я”
- гардероб
- дом
- впечатления
- благодарность
Если план подразумевает присутствие дома, а Вы в это время будете в другом месте, смело меняйте недели местами!
В конце этой недели, т.е. уже завтра/послезавтра, я опубликую пост о вдохновении. Как и чем я вдохновляюсь обычно и все идеи, которые покажутся интересными, чтобы опробовать их на следующей неделе. По результатам пост-отчет на следующей неделе. И так каждую неделю в течение 12 недель.
Приглашаю подписаться и следить за мной или присоединиться к челленджу и делиться своими успехами!