В статье есть Партнерский материал
Яйца являются неотъемлемой частью нашего рациона питания. Яичница на завтрак, суп или мясо с яйцом на обед, салат с добавлением яиц на ужин. Яйца названы мировыми диетологами как самый натуральный диетический продукт – источник правильного белка для роста мышц. И это действительно верно, но только для натуральных яиц, которые произведены на натуральном фермерском производстве, ну или с любовью произведены курами вашей бабушки.
Реклама :
Хочу вам порекомендовать один сайт, лично проверенный мной, на нем можно купить все что необходимо для дома и не только, при этом за весьма небольшую цену, огромный опыт, и уверенность в качестве, товар на высшем уровне, ознакомиться с сайтом и товарами можно по ссылке ЗДЕСЬ
А вот исследование магазинных яиц, которые оказываются на нашем столе каждый день показали неутешительные результаты. Ученым из Гарварда снова не дает покоя рак простаты, и они начали исследовать мужчин, пораженных этим недугом. Особое внимание они уделяли их привычному рациону питания.
А дальше начали сравнивать мужчин, которые вообще не ели яйца, и мужчин, которые в среднем съедали 1 яйцо в 3 дня. У последних рак простаты развивался в 2 раза чаще. Ученые связывают это с тем, что в яйца имеют высокую концентрацию холина, который способствует возникновению, распространению и летальному исходу от рака простаты.
Высокая концентрация холина увеличивает риск смертности в 70 раз! При этом ученые поясняют, что способ приготовления яйца в этом случае никакой роли не играет. То есть яичница также вредна, как и яйцо, сваренное вкрутую. При этом производители гордятся своим продуктом, и даже рекламируют яйца, как безопасный источник холина. Конечно, холин необходим организму, он участвует во многих процессах, но содержание холина в яйцах превышает все мыслимые нормы.
Ученые отмечают, что если больные раком простаты просто исключат из своего рациона яйца, то риск умереть в ближайшие 5 лет от этой болезни снижается практически до нуля. Даже простое снижение количество еженедельно съедаемых яиц будет благотворно влиять на сдерживание дальнейшего развития рака простаты.