Это исследовательский инструмент менеджеров и предпринимателей, который помогает изучить деятельность компании для дальнейшего устранения проблем.
Но недавно психологи поняли, что этот анализ может помочь и в изучении личности.
SWOT стоит на четырех китах:
s – сильные стороны
w – слабые стороны
o – возможности
t – угрозы
Как использовать данный анализ в личных целях?
Сильные стороны - Используем
Опыт, знания, образование, деловые качества, навыки, ценности, способности, характеристики.
Например: “Хорошо пишу тексты. Вижу людей насквозь. Сильная, целеустремленная. Разбираюсь в SMM. Жму от груди 20 кг”.
Слабые стороны - Развиваем
Что для вас трудно, в чем вы не разбираетесь, что вам мешает добиться своего или просто жить, что вы не любите делать.
Например: “Не умею смотреть на себя трезво. Часто критикую себя. Очень эмоциональная”.
Возможности - Делаем
Чему хотите научиться, на что хватит времени, сил и мотивации, что вам может помочь, что вам доступно.
Например: “Мне нравится узнавать что-то новое. Люблю учиться и работать над собой”.
Угрозы - Исследуем
Что вам мешает, что вызывает дискомфорт и беспокойство, чему нужно уделить больше времени.
Например: “Если я завишу от кого-то или чего-то, то это занимает все мои мысли. Специалистов в моей сфере становится слишком много - назревает проблема конкуренции”.