Конфеты из чечевицы? 🤔 Почему бы и нет? 🍫 Их вкус настолько шоколадный, что ни один сладкоежка не сможет заподозрить в них присутствие бобовых. А ещё они невероятно аппетитные! Ингредиенты: • Зеленая чечевица «Агро-Альянс» - 80 г
• Шоколад (молочный и горький) - 70 г
• Мед - 25 г
• Орехи (молотые) - 20 г
• Кокосовая стружка - 10 г + для обваливания ✔️ На 100 г: ≈ 282 ккал. БЖУ: 9/13/33
✔️ Из данного количества ингредиентов получается 14 конфет Способ приготовления: 1. Чечевицу замочить на пару часов в холодной воде. 2. Отварить до мягкости, но не переваривать! 3. Чечевицу измельчить погружным блендером вместе с медом. 4. Шоколад растопить на водяной бане. 5. Смешать все составляющие. 6. Сформовать конфеты, обвалять в кокосовой стружке. Убрать в холодильник на 6 часов. Вам также может быть интересно: 👆 можно ли нагревать мёд, 👆 как приготовить полезную нутеллу дома. Понравился рецепт? Ставьте лайк (палец вверх) и подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать ещё больше полезного и и
Конфеты из чечевицы? 🤔 Почему бы и нет? 🍫 Их вкус настолько шоколадный, что ни один сладкоежка не сможет заподозрить в них присутствие бобовых. А ещё они невероятно аппетитные!
Ингредиенты:
• Зеленая чечевица «Агро-Альянс» - 80 г
• Шоколад (молочный и горький) - 70 г
• Мед - 25 г
• Орехи (молотые) - 20 г
• Кокосовая стружка - 10 г + для обваливания
✔️ На 100 г: ≈ 282 ккал. БЖУ: 9/13/33
✔️ Из данного количества ингредиентов получается 14 конфет
Способ приготовления:
1. Чечевицу замочить на пару часов в холодной воде.
2. Отварить до мягкости, но не переваривать!
3. Чечевицу измельчить погружным блендером вместе с медом.
4. Шоколад растопить на водяной бане.
5. Смешать все составляющие.
6. Сформовать конфеты, обвалять в кокосовой стружке. Убрать в холодильник на 6 часов.
Вам также может быть интересно:
👆 как приготовить полезную нутеллу дома.
Понравился рецепт? Ставьте лайк (палец вверх) и подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать ещё больше полезного и интересного!