Тема моей предыдущей статьи пересекается с данной темой и именно поэтому хотелось бы подробно с Вами это обсудить. Города - мегаполисы активно развиваются, в том числе и по численности населения. По последним данным пребывание населения ежегодно составляет 2-7% - это огромный приток. От этого страдают маленькие города(с населением до 50тыс.), откуда собственно и идет отток.
Как все понимают, жизнь в мегаполисе имеет положительные стороны, но и множество отрицательных(о них никто не думает). Грамотная и обеспеченная часть населения старается жить за большими городами в домах. Но, к сожалению, основная часть не может себе такого позволить.
Поподробнее рассмотрим влияние большого города на наше сердце:
Главная проблема - это смог, загрязнение воздуха вредными веществами, выделенными вследствие работы промышленных заводов, транспорта. При постоянном воздействии на сердечно- сосудистую системы мы видим развитие атеросклероза.
ВНИМАНИЕ! Токсические вещества, вдыхаемые с воздухом увеличивают риск развития атеросклероза!
Следующая проблема, но не менее важная - это шум. Постоянное воздействие шума на нервную систему приводит к сбою работы лимбической системы. А как итог получаем нарушение работы гормональной системы. И к увеличению риска развития острого инфаркта миокарда, инсульта.
ВАЖНО! Постоянное воздействие шума приводит к нарушению работы лимбической системы.
И последний фактор, ухудшающий состояние сердечно - сосудистой системы- это сидячий образ жизни. Конечно он является очень индивидуальным, но факт того, что жизнь становится все менее активной остается.
Профилактика всех этих состояний - это активный отдых на свежем воздухе.