Простые методы, которые могут помочь выявить диабет на ранней стадии. Но помните, всегда лучше обратиться к врачу, если у вас есть проблемы со здоровьем. Тем не менее, есть симптомы, которые вы можете выявить дома, а также несколько вариантов самодиагностики, которые вы можете попробовать.
1.Обратите внимание, если вам нужно пить воду и чаще мочиться
Как правило, если ваш уровень сахара в крови выходит из-под контроля, вы будете постоянно испытывать жажду. Возможно, вы сможете выпить кувшин с водой или чаем, даже не задумываясь об этом, например, когда обычно выпиваете только стакан или два.
2.Обратите внимание на внезапную потерю веса
Если вы пытаетесь сбросить вес, сбросить килограммы - это не плохо. Однако, если вы в последнее время не изменили привычки в еде или физических упражнениях, внезапная потеря веса может быть показателем диабета.
3.Проверьте, не слишком ли вы голодны
Неконтролируемый диабет также может вызвать сильный голод. Вы можете захотеть перекусить все время и в больших количествах. В то же время, вы все еще можете терять вес.
4.Обратите внимание на ваши раны
При диабете у вас будет больше проблем с заживлением порезов, чем обычно. Например, вы можете заметить, что порез, кажется, не заживает, даже через неделю или две.
5.Следите за усталостью и раздражительностью
Неконтролируемый уровень сахара в крови может постоянно вызывать у вас чувство усталости. Это не просто чувство усталости после долгого рабочего дня; скорее это усталость, которую вы не можете поколебать, независимо от того, сколько вы отдыхаете. Раздражительность является связанным симптомом, так как отсутствие чувства себя может сделать вас раздражительным.