Всем привет!
Сегодня, на меня напало прошлое… ну как напало… просто почему то моя война с никотином, вышла на новую фазу, к которой меня ни где не готовили…поэтому постараюсь более подробно объяснить и помочь вам если с вами будут происходить подобные вещи при бросании курить…
Сегодня казалось бы обычный день, но с утра как то взгрустнулось.. я еще тогда не понимал, что сегодня я буду иметь дело с врагом которого нельзя увидеть, а можно только победить, это прошлое.. но вернемся к началу..
Я встал, умылся, сделал зарядку пошел готовить завтрак… и как то стало очень грустно… в голову полезли воспоминания прошлого, не просто прошлого а именно, очень ярких моментов, и мой мозг стал не просто включать режим «ностальжи» а именно режим, который если объяснить словами назывался: «как было весело!!!, и ты тогда курил еще, сейчас уже так больше не будет уже…», с начала поддался этой грусти, и так стало тоскливо на душе, я даже сам этого от себя не ожидал…
Вообщем уже обед, а я весь мрачный и погружен в свои мысли… типа как же все мрачно и серо… и веселых у меня уже не будет…
И нутром своим я понял, что меня засасывает в «трясину» , головой понимаю, что нужно ,что то делать и выбираться, а настроение не меняется…
Руки опускаются…
Да думаю, так не долго и сорваться… тогда будет еще хуже… начал судорожно размышлять о возможных мерах противодействия… и начал представлять, что это война, и армия никотина, применила химическое «запрещенное оружие» виде глубокой тоски и печали… и что же в этом случае делать… и бац!!! Точно … значит нужно противоядие!!! А какое?
Чем борют тоску? Именно весельем!! Сажусь за компьютер, и начинаю составлять программу своего веселья.. на всю неделю, по дням, понедельник, вторник и т. д. уже планируя мероприятие на среду, заметил, как улучшилось настроение…
Так вот вывод какой!- ваш мозг и никотин начнет вас обманывать говоря, что радости без никотина не возможно… а я вам скажу еще как возможно!!! Только теперь это радость и веселье будет длиться дольше поскольку вы будете жить дольше благодаря отказу от курения!!!!
ВНИЗУ СЫЛКА НА МОИ ПРОШЛЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАЬИ , ЧИТАЙТЕ И БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!!!
А ТАКЖЕ ПОДПИСЫВАТЕСЬ И СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!
https://zen.yandex.ru/media/id/5cd9bd90a1c44300b3cf23bb/kurenie-v-nokaute-posle-mesiaca-chut-ne-sorvalsia-no-5cf819f9bbfeea00af310591