Да-да, компресс, это именно та процедура, которую можно делать часто, хоть каждый день, если у вас есть время и желание.
Компрессы бывают холодными и горячими.
Компресс горячий по своему воздействию очень напоминает паровую ванночку. Он, также расширяет поры и отслаивает ороговевшие частички кожи. Но, есть одно «но»!
При угревой сыпи, при воспалении и покраснении кожи делать горячие компрессы нельзя! А, при сухой или дряблой, увядающей коже лица и шеи горячие компрессы — как раз то, что нужно!
Горячий компресс делают также перед наложением масок или перед массажем. Делают такие компрессы и после чистки лица. Когда вы закончите вашу процедуру чистки, маску или массаж, горячий компресс можно повторить еще раз.
Как делать горячий компресс? Возьмем марлевую ткань и сделаем из нее салфетку, сложенную в несколько раз. Далее, салфетку нужно смочить как следует в горячей воде, немного отжать и положить на чистое лицо и шею.
Горячую салфетку на лице и шее покрываем махровым полотенцем.
Держим компресс минут 15- 20. Если компресс остыл раньше, можно вновь намочить его в горячей воде и положить на лицо.
Просто горячая вода для компресса хороша сама по себе, как вы уже поняли, но для таких горячих компрессов еще лучще использовать отвары лекарственных растений.
Компресс холодный. Такой компресс, способствующий сужению пор, очень полезен и эффективен для жирной кожи лица. Кроме сужения пор, холодный компресс тонизирует кожу лица и шеи.
Холодный компресс лучше делать после глубокой чистки лица, а также после питательных масок.
Надо заметить, что холодный компресс полезен любому типу кожи.
Марлевую салфетку смачиваем в холодной воде со льдом, немного отжимаем, чтобы вода не стекала, и накладываем на лицо и шею.
Старайтесь не придерживать компресс руками, чтобы он не нагрелся слишком быстро. Держать холодный компресс, также, как и горячий, нужно 15-20 минут.
Для усиления тонуса и эластичности кожи лица и шеи можно сделать сначала горячий, а затем холодный компресс. Такой вариант понравится и коже, и вам!