Иногда полезно избавить свое тело от тяжелой пищи и немного побаловать себя чисткой. Для этих случаев подойдет любой овощной сок или смузи. Я выбрал зеленые фрукты и сельдерей(можно заменить на листья шпината) для приготовления сегодняшнего напитка. Ингредиенты: 1 зеленое яблоко 1 киви 3 черешков сельдерея/листья шпината сок лайма 100 - 150 мл воды Как приготовить: Вымойте яблоко, почистите его и порежьте на мелкие кусочки (не очищайте). Сделайте то же самое с киви и сельдереем. Наконец, добавьте сок лайма и воду. Смешайте все в своем блендере и наслаждайтесь.
Всем приятного аппетита!
Иногда полезно избавить свое тело от тяжелой пищи и немного побаловать себя чисткой.
Для этих случаев подойдет любой овощной сок или смузи. Я выбрал зеленые фрукты и сельдерей(можно заменить на листья шпината) для приготовления сегодняшнего напитка.
Ингредиенты:
1 зеленое яблоко
1 киви
3 черешков сельдерея/листья шпината
сок лайма
100 - 150 мл воды
Как приготовить:
Вымойте яблоко, почистите его и порежьте на мелкие кусочки (не очищайте). Сделайте то же самое с киви и сельдереем. Наконец, добавьте сок лайма и воду. Смешайте все в своем блендере и наслаждайтесь.
Всем приятного аппетита!