Найти в Дзене

Как вернуть интерес к жизни? Где взять эмоции и жизненную энергию?

И снова мы возвращаемся в юность, в детство. Почему нам хотелось жить и творить? Почему нам было все интересно? В эти годы мы интуитивно охватываем все сферы своей жизни. Ведь жизнь сама по себе – это не только дом-семья-работа-сериал, это намного шире. Чтобы Ваша жизнь была гармонична, чтобы Вы были удовлетворены ею, она, ЖИЗНЬ, должна развиваться в пяти направлениях: Финансы, карьера; Здоровье; Семья и отношения; Саморазвитие и личностный рост; Хобби и путешествия. Почему так важно, чтобы Ваша жизнь развивалась именно во всех направлениях? Я Вам напомню одну истину: «То, на что мы перестаем обращать внимание, исчезает из нашей Жизни». Посмотрите на эти направления и назовите то, что Вам не нужно, что можно вычеркнуть, убрать, изъять навсегда. Может Вам не нужно ЗДОРОВЬЕ? Нужно? А что Вы делаете для того, чтобы оно было? Правильно питаетесь, ходите в спортзал или каждый день делаете зарядку? Каждый год едете в санаторий, делаете массаж или занимаетесь Скандинавской ходьбой? Продолжать

И снова мы возвращаемся в юность, в детство.

Почему нам хотелось жить и творить? Почему нам было все интересно?

В эти годы мы интуитивно охватываем все сферы своей жизни. Ведь жизнь сама по себе – это не только дом-семья-работа-сериал, это намного шире.

Чтобы Ваша жизнь была гармонична, чтобы Вы были удовлетворены ею, она, ЖИЗНЬ, должна развиваться в пяти направлениях:

Финансы, карьера;
Здоровье;
Семья и отношения;
Саморазвитие и личностный рост;
Хобби и путешествия.

Почему так важно, чтобы Ваша жизнь развивалась именно во всех направлениях? Я Вам напомню одну истину: «То, на что мы перестаем обращать внимание, исчезает из нашей Жизни».

Посмотрите на эти направления и назовите то, что Вам не нужно, что можно вычеркнуть, убрать, изъять навсегда.

Может Вам не нужно ЗДОРОВЬЕ? Нужно? А что Вы делаете для того, чтобы оно было? Правильно питаетесь, ходите в спортзал или каждый день делаете зарядку? Каждый год едете в санаторий, делаете массаж или занимаетесь Скандинавской ходьбой?

Продолжать можно бесконечно.

Моя знакомая Врач вчера приехала с семинара, на котором выступали японские врачи, профессура. Меня поразило их мнение о нас, россиянах. Они считают нас варварами по отношению к себе, к своему здоровью, к окружающей нас природе, друг к другу. Человек – это частичка Бога, и мы, прежде всего, должны любить и заботиться о себе. Мы должны заботиться не только о своем физическом здоровье, но и о духовном.

Если человек болен, значит, он что-то не так делает. У них, японцев основы правильного питания закладываются еще в детстве, в игровой форме. В результате самая высокая продолжительность жизни в Японии. Нужно брать от Мира лучшее и применять!

Давайте попробуем вычеркнуть пункт №3. Тогда мы потеряем семью, детей. Мы можем потерять друзей и доживать свою жизнь в полном одиночестве.

А ведь такая простая вещь, как совместный ужин, выезд на природу всей семьей, просмотр и обсуждение интересного фильма это так объединяет и сближает Вас друг с другом, устанавливаются доверительные отношения и Вы счастливы.

Сколько таких мероприятий запланировано у Вас на ближайший месяц?

Если нет, запишите в блокнот, включите в свои планы и делайте это регулярно. И Вы увидите, как чудесным образом начнет меняться Ваша жизнь.

Не менее важен пункт №4, ведь если человек не развивается, он деградирует, останавливаться в этом направлении нельзя, серединки нет – или вверх, или вниз.

Представьте, что Вы перестали задействовать какие-нибудь мышцы руки или ноги. Что мы обнаружим через некоторое время? – Эти мышцы атрофируются! А как Вы думаете, если человек перестанет задействовать свой мозг, что произойдет? И вообще, здоровый мозг – признак молодости! Друзья, оставайтесь всегда молодыми!

Хобби и путешествия – разве можно без них, ведь это наслаждение и удовольствие! Ведь это самое лучшее лекарство для души и тела!

Оно дает энергию, наполняет силой и вдохновляет на новые действия.

И уж точно, ни в одном из этих направлений нельзя продвинуться, если отсутствует первое – финансы.

Но обратите внимание, какая связь существует между финансами и остальными направлениями Вашей жизни:

Первый пункт дает нам средства для осуществления пунктов со 2 по 5, но забирает энергию.

А пункты со 2 по 5 требуют вложения финансов, но дают нам энергию для их зарабатывания.

Разве можно нарушить это равновесие!