Если женщина плохо выглядит, помимо вопроса не заболела ли она, часто приходится слышать неуместную фразу о нехватке секса и советы по устройству личной жизни. Как связан секс с женским самочувствием логично не может объяснить ни один советчик. Все потому, что в нашу жизнь прочно въелась фраза: «секс для здоровья», и никто не задумывается о ее актуальности. Предлагаю разобрать «по полочкам» пользу интима, основываясь на результатах научных исследований.
1. Интимная близость замедляет старение.
Во время полового акта в кровь поступает гормон, стимулирующий клетки к регенерации. Это женский гормон эстроген, благодаря которому кожа становится упругой и подтянутой. Этот же эффект достигается масками и кремами. Не стоит делать ставку на интимные отношения при желании выглядеть в пятьдесят лет на двадцать.
2. занятие любовью заменяет фитнес.
Да, если вы порнозвезда и работаете по 8 часов. Чтобы сжечь 300 калорий, необходимо заниматься интенсивным сексом почти 2 часа. При этом 10 минутный акт равен примерно одной пешей прогулке.
3. С возрастом секс нужно ограничить.
Сексуальные отношения являются нагрузкой на организм, повышают давление. Ограничить их рекомендуется тем, у кого слабое сердце, повышенное давление, проблемы с сосудами. Сам возраст не является ограничителем для интима. Напротив, в пожилом возрасте длительные перерывы затормозит выработку половых гормонов и приведут к снижению либидо.
4. Секс обеспечивает хорошее настроение.
Он не столько поднимает настроение, сколько снижает реакцию на стрессовые ситуации. Благодаря гормону окситоцин, который вырабатывается во время полового акта. Он снижает страх и повышает доверие.
Может быть секс и не является панацеей от всех болезней, лекарством от старости, но он способен принести радость и немного улучшить самочувствие. В любом случае асексуалам незачем волноваться, при отсутствии секса ничего страшного с ними не произойдет.