Бывают в жизни осознания, которые выкидывают из красивых мыслей, надуманных иллюзий и приходится отрекаться от будущего и прошлого.
Ты вдруг оказываешься в настоящем и задаешь себе вопрос: А что вообще важно?
Ты разговариваешь с мамой или мужем.
Ты наливаешь себе чай.
Или ты просто ищешь ответ на один единственный вопрос:
Что же важно?
Прошлое часто кажется невыносимо болезненным, будущее - туманной дымкой. И остается только один момент - сейчас.
И вдруг ты находишь абсолютно простой ответ на совершенно сложный вопрос, который терзал тебя годами:
Что же важно?
Здесь и сейчас.
Забавно. Нам рассказывают об этом мудрые просветленные. Мы годами делаем практики. А все оказывается ближе, чем ты могла себе предположить.
Здесь и сейчас.
Вот ты наливаешь себе чай.
Здесь и сейчас.
Вот ты смеешься с подругой.
Здесь и сейчас.
Вот ты читаешь этот текст.
Момент здесь и сейчас пойман.
Живи им.