Зачастую случается так, что как бы человек не ухаживал за своими руками и ногтями, они все равно выглядят не самым лучшим образом, кожа трескается, а ногти ломаются и слоятся. Но как же бороться с этим? Для начала стоит понять, почему ногтевая пластина ослаблена, только тогда возможно подобрать правильный способ лечения. Почему ногти ломаются Самая распространенная причина слабости пластины в неправильном образе жизни, например, поедании нездоровой пищи или наличии вредных привычек. Если девушка употребляет алкоголь в больших количествах или много курит, то о крепких ногтях она может забыть. В случае, если женщина часто делает маникюр или носит искусственные ногти, либо гель-лак, ногтевая пластина также может ослабнуть. Это не означает, что нужно перестать пользоваться лаком или ходить на маникюр, лучше просто узнать у мастера, какие средства он использует, а затем найти информацию о том, насколько они вредны и разрушительны. Зачастую причиной их мягкости становится именно использован