Исходные данные
Вчерашний замах на рубль утром проявился копейкой раздражения "И что же ты еще такого не будешь делать, чтобы создать очередную видимость активной деятельности?" Коматозный после четырехчасового сна мозг извращался как мог: глумился над сомнительными перспективами, иронизировал по поводу "высшей цели", предлагал поспать и все пройдет.
Мне было все равно до пафосного "ты же взяла обязательства". Я не замечала разговорчивого мозгфренда. Но передвигаясь от по маршруту "постель-вода-зарядка-умывание-завтрак" рефреном било "ты с 15 лет мечтала жить отдельно от родителей... вот оно... давай! танцуй! скачи! покажи этому недофренду, что умеешь радоваться сбычи мечт!"
Раскачаться эмоционально не удалось. Что делать?
Думать. Принимать, наконец-то, хоть какое-то решение. Действовать. В моем случае первую и вторую ступень лучше пропустить, потому что обычно до третьей дело не доходит: увязает в высокопарных рассуждениях, тщательном расписывании плана последовательных шагов, а потом ежедневное их откладывание.
Откладывание... откладывание... откладывание...
Задачи на день. Найти в загашниках курс Марины Велес "Включи в себе 16", приобретенный с категорическим намерением развить любовь к себе и завершенный на первом же задании по причине постоянного отключения от его сути. Завести тетрадку для ежедневных благодарностей дню.
Обязательство
Посмотреть первое задание курса.
Написать минимум десять благодарностей сегодняшнему дню.
Действие 2/113
Положено начало курсу "Включи в себе 16".
Оценила любовь к себе по 10-балльной шкале на 4.
Завтра и последующие два дня требуется наблюдать за собой и составлять списки рутинных дел, сомнительных ситуаций и обстоятельств с точками принятий решений и записывать соотношение факт/хочу.
10 благодарностей дню записала.