Американцы живут дольше русских. Конечно, для этого есть причина. Она не настолько очевидна, но и не является какой-то тайной за семью печатями.
Средняя продолжительность жизни россиян составляет всего 66 лет. Американцев - 78 лет. Заметная разница, правда же? Откуда же она берется?
А ведь американцы не только дольше живут, они здоровее, лучше выглядят и намного активнее. Многие американцы в 80 лет еще работают, занимаются бизнесом.И не потому, что им нечего есть, а потому, что они хотят работать. Попробуйте представить отечественную бабушку (дедушки не доживают) 80 лет бизнесвумен. Получилось? У меня нет.
Эксперты и различные исследования выделяют несколько причин:
1. Здоровый образ жизни американцев, занятия спортом. Но, как не странно, не все долгожители в Америке занимаются спортом. А многие россияне, занимаясь спортом, заболевают и живут не долго.
2. Американская медицина якобы лучше. Но американцы обращаются за медицинской помощью очень редко. Медицина в Америке действительно хорошая, но очень дорогая. А наша медицина намного доступнее, люди годами ходят по врачам, пьют таблетки горстями, а здоровье не то.
3. Уровень жизни. Вроде бы выше, но и цены там выше, и многие живут всю жизнь в съемном жилье. И работают они намного дольше.
Конечно, у них совсем другая психология и понятия о возрасте совсем другие. Россияне после 60ти лет (те, кто дожил) просто теряют смысл жизни и не видят для себя будущего. Никаких целей, надежд. Депрессия, болезни, внуки, походы по врачам, ненависть к экономической ситуации, жалость к себе. А американцы в 80 еще могут начать новый бизнес. Легко.
А вы знаете, что американцы не лечат простуду и ОРЗ? Когда они заболевают, они просто идут на работу или гулять на свежем воздухе. А мы с упоением отлеживаемся, жалеем себя, травимся таблетками. Если американец болеет он идет к психологу. И даже когда не болеет он идет к психологу. И не только американец. Так делает весь цивилизованный мир.
А ведь в России психология до сих пор не очень популярна. Почему? Причины всех болезней имеют свои корни именно в плоскости психологии. Это вроде бы все уже знают. Или еще не все? Жизненные проблемы из за которых мы испытываем стрессы, тоже решаются с помощью психологии.
Вот и все. Вот и весь секрет.
Омоложение и укрепление здоровья за 5 минут в день можно прочитать здесь.
Ученые нашли способ помолодеть на 20 лет - читаем тут.
Если было интересно - ставьте лайк! Подписывайтесь, оставляйте ваши комментарии и поделитесь с друзьями в соцсетях!