Найти тему
Кладовая здоровья

Как понять, что старость подкралась незаметно

Оглавление
фото: https://cont.ws
фото: https://cont.ws

Вначале прошу подписаться на мой канал, Вот здесь, это займет несколько секунд.

Никто из людей не хочет стареть. А когда процесс старости уже начался, он становится заметен каждому. С этим ничего не поделать, перед силами природы все мы бессильны. И очень плохо то, что в молодости мы как-то не задумываемся над тем, что молодость не бесконечна, многие не бергут отмеренный природой жизненный потенциал.

А жизнь, слово прекрасное, и она дается каждому из нас всего лишь один раз. Каждый из нас проходит все те же определенные этапы: детство, юность, зрелость, старость. А в молодые годы никто не задумывается о последнем жизненном этапе- старости. Но а вечно молодыми никто не остается. Рано или поздно к каждому из нас придет старость.

Почти все мы растрачиваем свою жизнь не на то и не так. Пока не поздно, предлагаю пройти простой тест, чтобы понять, стучится ли в ваши двери старость? Попробуйте его использовать, время от времени лично я предпочитаю покопаться в своей душе.

Ухудшение зрения означает приближение старости

Поднесите к своим глазам книгу или журнал, и медленно отодвигайте их от себя. Теперь определите, на каком расстоянии Вы можете различать буквы. Если у человека нормальное зрение, он может читать и различать буквы на расстоянии от себя в 10 см. Это присуще 20-летним людям. Люди, перешагнувшие 40-летний возраст, различают буквы на расстоянии в 20-25 см.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Встаньте ровно, закройте глаза. Если Вы правша, поднимите левую ногу, согнув ее в колене. Попросите кого-либо засечь время и узнайте, сколько времени Вам не слабо простоять в данной позе. Человек, которому сейчас 30 лет, способен простоять в среднем 20 секунд, а сорокалетние люди - не более 10 секунд.

Вот такие 2 простых теста позволят Вам понять, что Вы начали стареть. Но не стоит поддаваться унынию. Старость тоже может быть красивой, в каждом возрасте есть свои прелести жизни. Этот возрастной период нужно принимать как естественный и неизбежный процесс. Кстати, медицина в области борьбы со старостью не стоит на месте, с каждым годом разрабатывает и усовершенствует новые методы борьбы с естественным старением. Оставайтесь как можно дольше молодыми, будьте здоровы!

Предупреждение: статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом.

Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей.

Рекомендую подписываться на группу Одноклассники. Там много полезного для дома и семьи.