Существует много способов, приемов избавления от целлюлита, восстановления тонуса кожи - от кремов и скрабов, до питания и травяных чаев.
Пробовали ли вы когда-нибудь эфирные масла?
Следует помнить, что эфирные масла могут помочь добиться очевидных результатов только при легком целлюлите и на первых этапах. Когда несовершенство становится более стойким, необходимо прибегнуть к другим средствам.
Есть несколько масел, которые можно использовать для борьбы с «апельсиновой коркой», пятнами на коже и для ее увлажнения.
Масло можжевельника является реальным союзником в удержании воды, помогает активизировать циркуляцию. Идеально подходит для дренажного массажа.
Масло грейпфрута укрепляет и тонизирует кожу, тем самым помогая бороться с появлением на ней «апельсиновой корки».
Масло герани при использовании для массажа может помочь бороться с целлюлитом, очистить кожу, удаляя токсины.
Масло розмарина задерживает воду, является эффективным средством предотвращения появления целлюлита.
Как используются эти масла?
- Можно использовать для энергичного и интенсивного массажа на бедрах. Разбавить выбранное эфирное масло в нескольких столовых ложках масла жожоба или сладкого миндаля – количество зависит от площади массажа.
- Можно принять ванну. Добавить 10 капель масла и две столовые ложки крупной соли в теплую воду.
А после обеда можно выпить грушево-имбирный коктейль, обладающий «антижировым» эффектом.
Груши богаты йодом, который предотвращает гипотиреоз, одну из наиболее распространенных причин увеличения веса, и пектином - полисахаридом, который помогает выводить токсины - причину формирование «апельсиновой корки».
Имбирь улучшает пищеварение, кровообращение и, в результате, уменьшает накопление жира.
Этот коктейль нужно употреблять в конце еды или в промежутках между едой.
Эти рецепты в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями помогут уменьшить «зимний» целлюлит.
Будьте здоровыми и красивыми.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки.