Если хотите быстро похудеть, используйте этот очень простой и эффективный способ. И никаких усилий с вашей стороны! Вам не придется принимать таблетки, держать диету, изнурять себя голодом или нагружать тело спортивными упражнениями… Все, что вам потребуется — кусочек сала ежедневно. Обманным путем мы заставляем организм поверить в насыщение. Разбираемся подробно, во всех нюансах.
Курс длится примерно 4 месяца. Принцип следующий. Рано утром, натощак, в 5-6 утра съедаем кусочек сала и опять ложимся — досматривать утренние сны.
Вот что происходит в это время:
· В мозг поступает сигнал о начале приема пищи и организм привычно ждет более плотного завтрака, чем это маленький кусочек.
· Но поскольку больше еды в него не поступает, он начинает использовать собственные ресурсы: в частности, происходит активный расход жира из «запасного депо».
· То есть, тем самым, вы запускаете программу сжигания жиров в своем организме. Начинается процесс, который обычно и происходит во время диеты.
Собственно — это то самое, чего вы и добивались. Важный момент: уровень глюкозы не понимается — у сала нулевой гликемический индекс (ГИ)! Диабетикам на заметку.
Сало с утра? Новое открытие ученых!
При этом надо следить за последовательностью: через 10 приема сала курс прерываем на 20 дней, после чего вновь начинаем прием сала, сроком еще на 10 дней, затем опять перерыв 20 дней и так дальше, до 3-4-х месяцев. Количества сала ограничивается одним кусочком, объемом не более 30 грамм. И он должен быть без соли — как следует очищайте сало от соли и пряностей. Украинский вариант — большой шмат сала, поджаренный на сковородке, к такой диете точно не подойдет).
Почему женщинам нельзя носить вещи из верблюжьей шерсти?
Днем можно питаться по обычной схеме так, как вы привыкли, не ограничивая себя ни в чем, но в разумных пределах, разумеется. Во время такой «диеты» однозначно нельзя злоупотреблять едой. Если вы задались целью сбросить вес — следует избегать обжорства и переедания. Создатели такого способа похудения обещают хороший результат. Стройная фигура и тонкая талия гарантированы. Врачи тоже не имеют против него возражений. Бонусом к такой «диете» идет утреннее очищение печени от той желчи, которая застоялась в ней в течение ночи.
Но если у вас хроническое заболевание печени, вам этот способ не подойдет. И прежде, чем начать эксперимент, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим доктором. Успехов вам и крепкого здоровья!
Интересные факты о обычном сале
► Впереди Вас ждет ещё больше полезных статей.
► Подписывайтесь, друзья, ставьте лайки, пишите комментарии.
► И огромное Вам спасибо, что были с нами!