Все мы знаем прекрасно насколько полезен для организма зеленый чай. В любом случае, хочется напомнить о всех прелестях этого напитка! Помните, качественный зеленый чай обязательно крупнолистовой и весовой. Им ни в коем случае не злоупотреблять, мол, полезный, значит много надо пить. Все хорошо в меру.
1) Он бездонный источник всевозможных необходимых антиоксидантов. А все потому что листочки зеленого чая не проходили ферментацию.
2) Также в его составе имеется супер - пупер сильный антиоксидант, который в свою очередь подавляет развитие раковых клеток, не допускает их роста.
3) В нем, как и в кофе, главный по тонизированию кофеин. Только вот в отличие от кофе, влияние на организм более мягкое оказывает.
4) Если добавлять в чай немного молока, тогда можно почистить хорошенько почки.
5) Ускоряет обмен веществ, сопутствует снижению вееса.
6) Думается легче, мозговая активность повышается.
7) Кстати, приводит в порядок давление.
8) Снижает пагубное действие табака и высокоградусных напитков.
Да, он прекрасный источник энергии и здоровья. Но есть и причины для отказа от этого напитка. Ограничивать потребление чая нужно, если уже имеются проблемы с почками, желудком, сердцем, ну, и, если ты будущая мама!
