"Аскорбинка" крайне необходима для нормального функционирования соединительной и костной ткани, а также регенерации клеток. Национальная служба здравоохранения Великобритании напомнила - каковы могут быть последствия неудовлетворительного наличия витамина C в организме.
· Так, "первая ласточка" - это долго заживающие ссадины и раны.
· Так же стоит обратить внимание на синяки, если они не заживают в течение месяца, то стоит обратиться к специалисту и сдать кровь. Это связано с тем, витамин С участвует в регенерации тканей, при его нехватке ткани восстанавливаются дольше.
· Кроме видимых признаков дефицита аскорбиновой кислоты на теле, есть и другие, которые сказываются на психическом здоровье. Врачи называют среди них депрессивные настроения и чувство постоянной усталости.
Однако так как эти признаки могут быть связаны и с другими болезнями, то заниматься самолечением не стоит. Помочь выяснить причину данных симптомов может только квалифицированный врач.
При авитаминозе аскорбиновой кислоты, в самых крайних случаях, конечно, может случиться и цинга.
Что качается того, откуда вдруг "недостача" ценного продукта, так это от того, что человек что-то делает не так - злоупотребляет алкоголем, курит, неправильное питается, а также может быть он страдает анорексией.
Понравилась статья? Поставьте, пожалуйста, ваш лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить еще больше интересного в будущем. Заранее спасибо!
