Если «Пользик» вам нравится -давайте дружить, ставьте пальчики вверх и подписывайтесь. «Пользиков» у вас будет больше, а жить проще.
Все наверняка слышали, а может быть и сами отшучивались фразой про лечение и не лечение насморка за неделю. Мол, и в том и в другом случае все равно результат будет один. Да и вообще, заболевание простое, внимания к себе не требует.
Однако, все перечисленные ниже способы, не отменяют необходимости посоветоваться с врачом. Хотя бы потому, что причины насморка бывают разные: вирусные, аллергические, бактериальные и т.д. А значит то, что поможет в одном случае, будет бесполезно и даже вредно в другом.
Зубы. Казалось бы при чем тут зубы, ведь речь про насморк? А при том, что больной зуб, находящийся в верхней челюсти может запросто является причиной воспаления слизистой носа и проводником инфекции в пазухи. Так что загляните к стоматологу.
Травяные чаи.
Выпив кружечку горячего чая вы убьете сразу двух зайцев, восполните потери воды организмом, а заодно прогреете носоглотку и облегчите отвод слизи. Комбинаций чаев существует огромное множество, но важно выбирать с учетом своих особенностей. У кого-то непереносимость меда, у кого-то сосуды или почки шалят.
Ах, баня.
Не секрет, что баня является отличным средством от многих болезней. Только помните, что в баню можно с насморком, но без температуры. Если температура повышена - лучше в баню не ходить.
Поскольку повышенная температура говорит о воспалительном процессе. И в случае с баней он может распространиться на весь организм. А после парной лучше час полежать под одеялом для закрепления эффекта.
Водохлеб.
Восполнять потери воды важно и нужно не только после бани, но и при респираторных заболеваниях. Только нужно делать это без фанатизма. Переизбыток воды не менее вреден чем ее недостаток. Пейте часто, но понемногу.
Промывание.
Промывание рекомендуется врачами не только при лечении, но и для профилактики насморка. Растворы используются самые разные: с обычной и морской солью, с ромашкой и шалфеем и т.д..
Важно соблюдать правила: не проводить промывания при слабых сосудах и при сильных отеках в пазухах. Раствор важно вливать без усилий, не создавая давления жидкостью в носу.
Ингаляции.
Ингаляции штука простая и эффективная одновременно. Полотенце, емкость с горячей водой и масло, например, чайного дерева. Это все что вам потребуется. Кому больше нравится эвкалиптовое — используйте его.
Эти масла известны своими противовирусными и, что не мало важно, антибактериальными свойствами. Помогают масла не только в борьбе с насморком, об этом читайте тут.