Радоваться играющим в парке детям, погоде, окружающим людям и тому, что делаешь. От момента начала до конечной точки.
Простые вещи, которым научишься, преодолев свои собственные сложные преграды. И научившись - покажешь пример другим.
Но не раньше, чем сам станешь по-настоящему счастливым человеком.