Как человек из спорта, я привыкла держать себя в форме. На фигуре я сильно не заморочена, для меня главное - это быть в рамках своей весовой категории на соревнованиях.
Был у меня опыт и выступлений на соревнованиях по боди-билдингу. С тех времён я подписана в социальных сетях на целую толпу «фитоняшек».
И заметила я такую тенденцию в рядах «няш». Может быть из-за того, что их вид спорта не связан с весовой категорией, они позволяют себе расслабиться и могут не слабо откормиться. Это сразу видно по тому, как пропадают из сети фото в коротких топах, все больше фотографий в бесформенных балахонах. Свой отжор няши объясняют тем, что набирают массу. Ну ок, масса, так масса.
Потом резко они берут себя в руки, начинают худеть, сушиться, вновь появляются фото в коротких топах. А потом обязательно коллаж «до и после» с мотивационной надписью, как она за три месяца похудела на десять килограмм, что ей удалось взять себя в руки и теперь она готова помочь и вам за определенную плату.
И вот тут возникает несостыковочка. Т.е. сначала она писала, что набирает массу, значит все шло по плану, так было надо. А потом появляется коллаж с надписью, что на самом деле - это она взяла себя в руки? Так чему же тогда верить?
Мое мнение - я бы не стала слушать консультации, тем более покупать какие-то программы у человека, который говорит сначала одно, потом совершенно другое и в течение года сдувается и раздувается по несколько раз, как шарик. Если не можешь справиться с собой, значит ещё не время давать другим советы.