Отдыхать нужно всегда. Есть много людей которые стараются заработать и при этом забывают про отпуск.Без отдыха жизнь будет казаться не такой насыщенной, можно получить разные психологические расстройства, и это способствует различным заболеваниям. Всего несколько недель отдыха могут исправить это.Старайтесь отдых планировать заранее и не брать работу, и домашние заботы с собой на отдых.Так ещё больше устанете. Есть люди которые любят всё делать спонтанно, но в этом есть свои нюансы. Что бы отдых прошёл хорошо, для начала вы должны точно определиться куда вы хотите поехать отдыхать. Это всё зависит от человека что ему нравиться, кому-то нравиться море жёлтый песочек, а кому-то заснеженные горы или густые леса. Так же надо не забывать и про тип отдыха, есть активный и пассивный.Обычно люди выбирают отдых противоположный работе, то-есть если на работе сидят только за компьютером и мало двигаются, то выбирают активный и на оборот. Так же смотрят и сумму в кошельке. Отдыхать сто