В современном мире нас на каждом углу атакуют слоганами "Победи свою лень!", "Я добился заработка в миллион, для этого нужно только перестать лениться!". И в голове почти у каждого жителя необъятной, складывается мнение, что он-ленивый тюлень, неспособный ни на долю приблизиться к таким же успехам.
И поэтому слово прокрастинация для нас ассоциируется с огромным и ленивым моржом. Но прокрастинация и лень-это две совершенно разные вещи.
Прокрастинация-это когда ты откладываешь все важные дела на потом, до конца игнорируя неприятное чувство вины за безделье, но всё равно продолжаешь раз за разом говорить себе:ещё одну серию и начну делать дела.
И когда наступает тот пик, что нужно сдавать важный отчёт, курсовую или ещё что-то, мы начинаем винить и ненавидеть себя за то, что откладывали всё на последний момент.
Но это не совсем правильная тактика. Чем больше мы себя ругаем и виним в откладывании, тем больше мы погружаемся в эту чёрную дыру.
Если расставлять время грамотно, то будет и возможность посмотреть сериал\поиграть, и возможность продуктивно и (что самое главное) качественно поработать.
Нужно всего-то подружиться со своей сущностью прокрастинатора, и тогда всё начнёт получаться.
