Многие, наверное, замечали, что в квартирах, где живут старые люди пахнет как-то особенно и довольно неприятно. Ученые объясняют это тем, что организм лет с 30 начинает вырабатывать вещество 2-нонаналь. Условно можно назвать его запахом тлена. Сначала он совсем незаметен, потому что вещества вырабатывается немного, но с возрастом его количество возрастает и к тому же появляются привычки, которые только усиливают запах. Так что же делать, чтобы не пахнуть смертью и старостью?
Первое правило всем очевидно - нужно соблюдать элементарные правила гигиены: регулярно принимать душ и пользоваться дезодорантами. также нужно регулярно проветривать дом и вещи, чтобы запах не накапливался в жилье и не впитывался в одежду, обувь и т.п.
Кроме того дом тоже нуждается в гигиене и его необходимо регулярно мыть и освежать. И периодически выбрасывать хлам, который копит запахи и часто именно в старых вещах есть тот удушающий аромат тлена.
Второе правило связано с регулярной сменой белья и одежды в целом. Конечно, за один раз вещь не запачкалась, но она впитала запах и пот (пусть и совсем немного) который создает благоприятную атмосферу для бактерий, а они в свою очередь тоже становятся источником неприятного запаха. Поэтому белье нужно менять каждый день.
Чаще чистить зубы - еще одно важное правило. С возрастом вырабатывается меньше слюны, которая защищает от бактерий и от запаха. Поэтому пожилым людям нужно чистить зубы даже чаще, чем молодым, чтобы не было неприятного запаха изо рта.
Также рекомендуется пить больше воды, это способствует очищению организма и уничтожению предпосылок для возникновения запаха.
Понравилась статья? Тогда, пожалуйста, ставьте 👍лайки и делитесь с друзьями в социальных сетях, это поможет развивать канал и делать его лучше для вас.
А чтобы не пропустить новые статьи, подписывайтесь на мой канал. Вас никто не будет мучить уведомлениями, а просто мои новые тексты будут появляться в вашей новостной ленте.
Читайте и другие мои статьи:
5 упражнений, которые стоит делать женщинам после 45 каждую неделю
Увеличивается продолжительность жизни: хорошо ли это?
Когда наступает старость?
Спасибо! Будьте счастливы!
