Исследуя собственную работоспособность, многие люди обнаруживает не мало информации, которая даже якобы подтверждается врачами - некоторые являются жаворонками и могут работать только днем, по утрам, а ночь им необходимо проводить в спокойном сне, а другие являются совами с противоположным режимом дня.
И якобы это вполне себе нормально, вам не следует переживать на этот счёт.
Из виду упускают ключевой фактор - статистику. Согласно которой, если вы любите засиживаться по ночам, то велика вероятность, что вы вовсе никакая не сова, а у вас нарушения сна и есть смысл задуматься о своем здоровье, возможно обратиться к врачу.
Как видно из статистических данных, усредненных и сведенных к одним суткам, за период интенсивной работы в пред-экзаменационный период, распределение работающих днем и по ночам очень велико.
Совокупное сложение данных показывает разницу в десятки раз или на тысячи процентов.
При том, что часть засиживающихся за учебной подготовкой до утра можно отнести к тем, кому прочие дела в течении дня помещали заниматься днем, то есть непредвиденные обстоятельства, которые вынудили сознательно перенапрягаться, а вовсе не естественная склонность к ночной работе.
Поэтому, если вы чувствуете то, что вам просто напросто кажется склонностью не спать по ночам, а заниматься работой вместо этого, если вы полагаете это чем-то врожденным, объясняете тем, что вы - "сова", подумайте иной раз, не нужна ли вам консультация врача и проверка своего здоровья.
Шанс того, что вы врожденная сова настолько ничтожно мал, меньше шанса того, что у вас нарушения сна - в десятки раз.