Я до одури стесняюсь людей, мне тяжело попросить остановится не на остановке, завести диалог с не знакомым человеком и даже спросить дорогу. Внешне это никак не проявляется, поэтому вам захочется сказать — да ты гонишь! Но внутри мечут бури, потеют руки и крутит живот. Ну, а поговорить иногда хочется: с соседом в лифте; сказать мимо проходящей и стильно одетой бабуле, что у неё отличный вкус; узнать чем увлекается сидящий в соседнем кресле самолёта…
Обсуждал с психологом, мы поковырялись в детстве и прошло еще пол года стеснения. Позже я понял, что нужно жестко себя выбить из этого состояния. Ковыряние в детстве ничего не даёт, а практика точно сработает. Поэтому в течении недели подходил к незнакомым людям и спрашивал: есть ли у пингвина коленки? Сперва было страшно, внутри всё сжималась и казалось, ну вот щас будет пипец. Но пипец не наступал, вместо этого люди улыбались и выдвигали свои версии. На 5 день, я стал задавать другие вопросы: что интересного в игре престолов? Какая книга самая любимая? Будет ли сегодня дождь?
Сегодня мне комфортно говорить и не много грустно от того, какого удовольствия я себя лишал: наши мозги прокачиваются сильнее не от умных книг, а от социальных контактов. Чем шире и толще записная книга, тем больше возможностей и способностей для развития. Поэтому хочу раз в неделю встречаться с кем давно не виделся или с незнакомым человеком. Если есть желание пересечься пишите в инстаграмм. Будем прокачиваться вместе)
А как вы думаете у пингвина есть коленки?