Творческая сила действует только в настоящем.
Умение жить в настоящем требует осознанности.
Многим тяжело находиться в настоящем, так как очень часто люди сосредоточены либо на прошлом, либо беспокоятся о будущем.
Наставники души говорят о том, что пребывая в настоящем, не беспокоясь о будущем, мы учимся доверять Высшей силе - Высшему "Я".
Здесь, в настоящем, мы проходим уроки, учимся ценить моменты жизни, осознавать глубинный смысл того, что происходит с нами, чувствовать благодарность Вселенной, воспринимать каждый день, как источник для новых возможностей. Каждое переживание расширяет горизонты души, дает ей знания, мудрость.
Чем больше пребывания в настоящем, тем больше наши органы чувств регистрируют окружающий мир. Мы замечаем краски, цвета жизни, чувствуем энергию Земли, людей, раскрываем сердце, начинаем чувствовать помощь, подсказки наставников души.
Наставники не смогут нам помочь, если мы пребываем в беспокойном уме, унынии, гордыни, суждении.
Находясь в таких состояниях, люди не замечают знаков-сигналов, которые наставники посылают.
Учителя, Наставники говорят о том, что не смогут помочь нам, пока мы не будем готовы совершать необходимые изменения, максимально использовать те возможности, которые имеются у нас в настоящем.
Только встав на путь развития, познания, нам по мере роста нашего сознания дается необходимый набор ключей к тем или иным дверям возможностей.
Духовные учителя говорят: "Проживайте жизнь с интересом, осознавая все, что происходит с тобой и для чего....Просите о помощи для следующего шага. Будьте готовы к неожиданным вариантам и возможностям. Важнейшая цель вашего пребывания на Земле - самосовершенствование. Сделав шаг, осознавайте его и двигайтесь по этому пути с интересом дальше..."
...Сила, свобода - в настоящем..в пейзаже, звуках, цвете, ощущении красивого, многообразного мира, в мудрости исцеляющего утверждения "Я здесь и все хорошо"...
Практика заземления или возвращение себя в "здесь и сейчас".
Встаньте прямо, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях. Представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные корни, проникая все глубже и глубже до самого центра земли.
Вы - дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими глубоко в землю.
Вы пропускаете через себя поток энергии из космоса, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.
Вдохните через стопы, протянув вдох вверх настолько высоко, насколько возможно. Представьте, что вы впитываете стопами энергию земли, наполняя ею свое тело. Сделайте выдох, протянув его обратно от макушки через стопы в землю. Дышите через все тело. Вдох делайте носом, выдох через нос или через рот.
Эту практику можно делать тогда, когда вы чувствуете, что теряете связь с реальностью, пребываете в проблемах прошлого, беспокоитесь о будущем, либо когда нужно успокоиться.
Мантра единения с Высшим "Я".
Всем добра на пути самопознания!
Ставьте лайки, если материал понравился, подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться и идти на пути самопознания вместе!