Всем доброго времени суток!Вчера снова нарушала свою диету ,заехала подруга.А я человек слабый))В общем чаю попили со сладким,да и так всякого разного нахваталась.А у меня как-нарушаю один день,а скидываю наеденое потом дня четыре.В этот раз захотелось ускорить процесс.По этому у меня сегодня из еды литр кефира 1%,и кг зеленых яблок.Так же пью чай и кофе ,без всего разумеется.С утра не взвешивалась,так что четкий отвес за сутки не скажу(если он вообще будет).А вчера была 65,8.Завтра утром оценю успехи и напишу)Всем худеющим удачи!А всем обсуждающим и осуждающим-мимо проходить.))
