Независимо от того, имеет ли человек какие-либо физические ограничения или нет, каждый его день может быть полноценным только при условии, что проведён он не в бездействии, а в процессе занятий полезными и интересными делами.
Именно поэтому, основным принципом организации досуга лежачих пациентов, является формирование распорядка, способного вносить ежедневное разнообразие и интерес в жизнь человека.
Подготовка расписания
Собирательный термин “досуг” не подразумевает под собой только развлечения и праздное времяпровождение. Для того чтобы справиться с ежедневной рутиной лежачего пациента, его расписание необходимо заполнять незначительными бытовыми заботами, делами и обязанностями, которые для него являются посильными. При составлении ежедневного распорядка, в качестве примера можно использовать стационарное расписание, которое поддерживает не только внутрибольничный порядок, но и не омрачает нахождение пациентов в медицинском учреждении. К основным преимуществам расписания можно отнести:
- Возможность планового выполнения тех или иных процедур.
- Создание упорядоченных бытовых условий для лежачего больного.
- Кроме того, при наличии ежедневного расписания, такие пациенты имеют возможность ежедневно принимать пищу и лекарственные препараты в одно и то же время.
Досуг как неотъемлемая часть полноценной жизни
Несмотря на то, что ежедневный распорядок человека с ограниченной физической активностью включает сон, приём пищи и лекарственных медикаментов, лечебные процедуры и гигиенические мероприятия, существуют отдельные временные промежутки, которые можно использовать для организации досуга. Как правило, в течение дня существуют такие незадействованные временные интервалы:
- В утреннее время после принятия пищи.
- В дневное время после сна и обеда.
- В вечернее время перед сном.
Пиковая бодрость и активность наблюдается в утреннее время суток, именно поэтому данное время рекомендовано посвящать тем занятиям, которые требует максимальной концентрации и внимания (вышивка, вязание, рисование). Все перечисленные варианты занятий благоприятно сказываются не только на работе центральной нервной системы, но и укрепляют мускулатуру рук, а также развивают моторику. Кроме того, получив первые результаты, человек ощущает моральное удовлетворение и чувствует себя полезным.
В дневное время суток, разнообразить досуг помогает игра в домино, шахматы, настольные игры, шашки. В процессе игры, человек не только стимулирует умственную активность, но и компенсирует потребность в общении.
В вечернее время, рекомендовано отдавать предпочтение просмотру спокойных фильмов и передач, а также чтению познавательных книг.
Формировать ежедневный досуг лежачего пациента, необходимо с учетом его индивидуальных предпочтений, а также исходя из уровня его физических возможностей. Важно помнить, что даже минуты отдыха должны нести в себе пользу для физического и психоэмоционального состояния человека.