Найти в Дзене
Жизнь - это Ты!

Как перестать ревновать?

Многим из нас это слово знакомо не понаслышке. Почти всегда оно окружено ореолом из ссор, обид, слёз, бессонных ночей и страданий. Что же это за чувство такое, которое многие века испытывает большая часть человечества? Давайте попробуем разобраться. Начнём с того самого состояния, при котором жизнь становится пасмурной самым солнечным днём, ничего не хочется, только комок в груди и боль в сердце сигнализируют о том, что Вы ещё живы. Воспалённый мозг пронизывает одна только мысль: «Наверное, он мне изменил, он меня не любит...»
Это даже не потому, что Вы, действительно, своими глазами «это» видели, а потому, что у Вас возникли подозрения и всё совпало! Вы пытаетесь отделаться от этого чувства, думать о чём-то другом, занимаетесь аутотренингом, повторяя про себя: «Ну, кого я ревную? Я ревную любовника! Даже думать о нём не хочу, пусть катится куда подальше!» Но тут же внутренний голос начинает Вам возражать, в итоге, очередной сеанс заканчивается, в лучшем случае, слезами. Вы начинаете

Многим из нас это слово знакомо не понаслышке. Почти всегда оно окружено ореолом из ссор, обид, слёз, бессонных ночей и страданий. Что же это за чувство такое, которое многие века испытывает большая часть человечества? Давайте попробуем разобраться.

Начнём с того самого состояния, при котором жизнь становится пасмурной самым солнечным днём, ничего не хочется, только комок в груди и боль в сердце сигнализируют о том, что Вы ещё живы. Воспалённый мозг пронизывает одна только мысль: «Наверное, он мне изменил, он меня не любит...»

Это даже не потому, что Вы, действительно, своими глазами «это» видели, а потому, что у Вас возникли подозрения и всё совпало! Вы пытаетесь отделаться от этого чувства, думать о чём-то другом, занимаетесь аутотренингом, повторяя про себя: «Ну, кого я ревную? Я ревную любовника! Даже думать о нём не хочу, пусть катится куда подальше!» Но тут же внутренний голос начинает Вам возражать, в итоге, очередной сеанс заканчивается, в лучшем случае, слезами.

Вы начинаете себя сравнивать с соперницей и вообще ничего понять не можете! Как он мог? А он преспокойно приходит к Вам на следующий день, к своему «пупсику, масику, зайчику», а Вы горько раскаиваетесь за свои подозрения. Но проходит неделя, вторая, затем всё повторяется!Что же делать?

1) Не забывайте о том, что мужчины не любят истеричек и не понимают намёков. Не ходите вокруг да около! Он пришёл к Вам не распутывать детективный клубок Ваших улик, а с шампанским, цветами, как к любимой женщине!

-2

2) Выбросьте из головы дурные мысли, ведь он сейчас с Вами, а не с другой! Это уже маленькая победа!

3) Окружите своего любимого теплом, а не скандалом.
4) Вспомните, наконец, что Вы женщина! Вы решаете быть Вам сексуальной, привлекательной или нет! Быть красавицей – тоже труд, а что делать?!
5) Обязательно улыбайтесь! Злость и обиженное лицо никого не красят.
6) Самое важное: ревность по любому поводу и без повода – это показатель неуверенности в себе и очень низкая самооценка! С этого и начинается проблема!

Поверьте в себя, тогда Вы научитесь доверять своему любимому мужчине!