За свои года я курил много разных сигарет. Но чувствую, что с каждым годом здоровье мое все хуже и хуже. Врачи на перерез заявляли мол вам особенно курить вредно. Ничего не поделаешь, но организм у вас такой. Убивает вас это в 5 раз быстрее чем обычного человека.
Пол своей сознательной жизни курить и тут раз и бросить? Нет товарищи! Это не для меня. Да и тяга с привычкой у меня о-го-го! Думал я.
Шло время. Я пытался все-таки бороться с этой зависимостью. Но спустя рукава, если сказать честно. Пробовал различные методики. Одна из которых меня даже очень радовала. (Вдруг кому ни будь она и в правду поможет).
Смысл был такой: Ты номеруешь сигареты в пачке и выкуриваешь сколько пожелаешь. Можешь неделю, можешь две, но не больше месяца. Это надо для статистики и анализа сколько ты куришь в обычном режиме, а сколько при стрессах (за месяц уж по любому хоть раз, но стрессануть придётся, считал автор данной методики.) Потом просто исходя из подсчётов и «анализа» уменьшаешь на две сигареты в день в обычном режиме и одну если стресс. К концу методики ты должен был бросить курить от 3 до 9 месяцев. Таким образом исключив сигареты вовсе. Но если ты срывался, то давалось послабление в виде 2-х недель отдыха и все начиналось сначала. Ну и как вы сами понимаете толку от этого не было.
В общем со всякими методиками было покончено раз и навсегда. Смысла я в них так и не нашел, и продвижения в моей борьбе они так и не принесли. Решил было уже перейти на все возможные препараты из серии:
Жевательные резинки с никотином (от которых меня безумно тошнило и пару раз даже вывернуло на изнанку), пластыри с тем же известным нам никотином (после которых кожа во круг пластыря становилось красной и жутко чесалась), электронные сигареты, вэйпы, парогенераторы и т.д. Все это «добро» я испытывал на себе, своем организме. Все разных марок, разной стоимости, разных производителей.
Результата по-прежнему нет. Улучшений и хоть какого ни будь прогресса не наблюдалось. Тем самым я понимал и винил себя. Никто кроме меня не виноват в этом. Расстраивался еще пуще прежнего. Соответственно курил еще больше прежнего, т.к. эффект плацебо почти всегда работает на 90% точно. Я отношусь к тем людям, которые думают, покурил и полегче стало. После ссоры с начальством или кассиром в магазине которая обсчитала меня на 500 рублей. Вышел, покурил легче стало. Отпустило. Как рукой сняло стресс. Нервные клетки в порядке, и ты вроде бы тоже, ну все, можно дальше по своим делам. А когда представлялся вечер застолья или вечеринка у друзей, то как тут без этих волшебных палочек. С помощью которых ты лишнего не съешь, а если и съешь, то с помощью которых все благополучно перевариться и тяжесть в животе не будет тебя мучить весь вечер. А про чудесный эликсир (надеюсь вы понимаете, о чем я) без этих палочек-выручалочек вообще деньги на ветер. Плохой эликсир вдруг становиться вполне сносным, и ты можешь его выпить в удвоенном количестве. Да и расслабляет тебя быстрее и уносит в другое царствие раньше, чем можно себе представить. Поэтому ни куда без этой зловредной привычки.
Так я, закрывая глаза на пагубность этого действа верил где-то далеко в душе, что, когда ни будь и как ни будь смогу бросить. Пока не повстречал ее...
Подписывайтесь на канал. Ставьте лайки.
Продолжение следует...