Работа с целевыми слайдами в Трансерфинге называется визуализацией. Вы создаете яркую детальную картину того, что хотите получить, а потом время от времени «крутите» получившийся слайд в мыслях и удерживаете его в своем сознании в «фоновом режиме».
Вадим Зеланд в книге «Практический курс Трансерфинга за 78 дней» пишет, что визуализация – это конкретная работа, которая обязательно приведет вас к результату:
«В отличие от бесполезных мечтаний, которые происходят от случая к случаю, это конкретная работа. Сделаете работу – получите результат».
Далее мы собрали для вас несколько советов, как правильно визуализировать целевые слайды, чтобы ускорить реализацию вашего намерения и материализовать эти образы в действительность.
СОВЕТ № 1. КРУТИТЕ СВОЕ КИНО
Рисуйте в воображении целевой слайд – конечную картину, которую хотите получить в результате. В пространстве вариантов есть соответствующий сектор, содержащий эту картину, но пока не реализованный. Туда надо еще «добраться». Движущей силой служит «кинопроектор», который у вас в голове. Когда вы начинаете намеренно крутить в мыслях целевой слайд или «крутить свое кино», слой вашего мира приходит в упорядоченное движение к целевому сектору пространства вариантов. Свое кино – это постоянная, систематическая визуализация целевого слайда. Теперь вы не смотрите на окружающую реальность как зритель на внешнюю картину, которую вам «показывают», а, напротив, снимаете свое кино сами. Сами являетесь и режиссером, и оператором, и актером своей картины. Единственное условие: сценарий задаете не вы. Каким образом, каким путем, на какие средства – решение всех этих вопросов вы увидите в процессе, в движении. Вы не можете просчитать все варианты. Они откроются сами, как двери, как возможности на пути к цели, при помощи энергии Внешнего намерения.
Узнайте больше об энергии Внешнего намерения в подробной статье «Намерение в Трансерфинге – мощный инструмент для реализации целей!».
СОВЕТ № 2. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ СИСТЕМАТИЧЕСКИ
Будьте уверены: вы способны материализовать то, что задумали. Но здесь, как и при работе с другими инструментами Трансерфинга, требуется регулярная практика. Для того, чтобы ваш целевой слайд зафиксировался в материальной действительности, необходимо воспроизводить его систематически. Вы можете выделить определенное время утром или вечером для работы со слайдом: уединиться в тихом месте на 10 минут, расслабиться, закрыть глаза и погрузиться внутрь вашей картины, прогуляться внутри нее, подмечая все новые и новые детали. Также вспоминайте о вашем целевом слайде в течение дня. Конечно, не стоит отвлекаться на визуализацию, когда вы, например, сидите за рулем или находитесь на деловой встрече. Просто держите слайд в «фоновом» режиме. И самое главное: не превращайте работу со слайдом в обременительную обязанность. Просто доставьте себе удовольствие картиной, где желанная цель уже достигнута. Если визуализация получается не очень отчетливо, ничего страшного, не усердствуйте чрезмерно, делайте все через расслабление, через игру, так, как удобно вам, как получается. Помните: если вы занимаетесь систематически и с удовольствием – считайте, что цель у вас в кармане.
СОВЕТ № 3. ПОМЕЩАЙТЕ СЕБЯ ВНУТРЬ ЦЕЛЕВОГО СЛАЙДА
Вы сами являетесь главным действующим лицом, героем своего целевого слайда. Обязательно помещайте себя внутрь этой картины, смотрите на то, что вас окружает, своими глазами. Вы не должны относиться к слайду, как зритель к фильму в кинотеатре. Вы не зритель, а участник событий, как персонаж в виртуальной игре. Живите в вашем целевом слайде, хотя бы мысленно. Притворитесь, как будто все происходит на самом деле. Представляйте не только визуальные образы и детали, но и запахи, звуки, вкус, ощущения, чувства. Аромат роз или запах свежевыпеченного хлеба, шум моря, мелодию саксофона, вкус сочных фруктов, тепло от солнечных лучей, мягкое прикосновение пледа, шелковистый песок… Начните осознанно испытывать эмоции и менять свое внутреннее состояние, находясь в целевом слайде – это ключ к успеху и к скорейшей материализации слайда в действительности, в вашей жизни!
Итак, целевые слайды в Трансерфинге – это детальные мысленные образы вашей реализованной цели, прописанные и визуализированные во всех подробностях и красках. Они помогают вам погрузиться в вашу мечту и целенаправленно с ней поработать, обрести новое внутреннее состояние и ускорить реализацию намерения. Для того, чтобы целевой слайд зафиксировался в материальной действительности, необходимо воспроизводить его систематически. Главное – занимайтесь этим с удовольствием, с легкостью, так, как будто вы играете в увлекательную и приятную игру. Тогда вы можете считать, что цель у вас в кармане!
На онлайн-интенсиве «Управление реальностью» мы вместе составляем ваш целевой слайд, создаем коллаж, заряжаем его нашей мысленной энергией и работаем с ним. Координаторы курса и тренер обязательно проверяют формулировку вашего намерения и целевой слайд, чтобы сделать вашу практику эффективнее и помочь вам быстрее получить результаты!