Уже наверно не один раз писала о том, за что я люблю русского человека как такового - и это прежде всего, врожденная способность к сопереживанию. Настоящее, искреннее и очень глубокое чувство, которое вполне себе ощущаемо физически, в моменты его целительного воздействия.
Почему мы так чувствуем другого и его боль? Потому что всё работает в переносе на себя самого и свою жизнь. Почему мы осуществляем этот перенос? Прежде всего из желания облегчить страдания близких, разделить тяжесть на двоих. Но бывает и так, что чувствуешь боль постороннего человека, и всеми своими помыслами ты там и маетно на душе, и вот именно тут включается тумблер – «сопереживание».
Но этого иногда крайне мало, иногда нужно выражать это чувство словами и действиями. Этот тумблер называется - «поддержка». И вот тут случается провал. То ли тумблер заедает, то ли он вообще не работает, а может его и нет совсем. Но наверно это тоже нормально, и по первости просто не знаешь какие манипуляции произвести.
Тут важно понимать какой человек перед тобой. Для меня это всегда два вида людей: человек-действия и человек-разговора.
Более близок ко мне по темпераменту это первый тип, я тогда точно знаю, что делать – бежать и делать, делать, делать… Это как применение тактики на поле военных действий или как шахматы, что, куда и кого передвинуть. Но главная мысль – большое количество действий отключают эмоции, которые иногда просто взрывают голову изнутри, и включают рациональное мышление, которое в свою очередь стабилизирует шторм. Ты просчитываешь все возможные варианты и мозг сам подсказывает последовательность, но главное – ни минуты покоя.
Лично мне намного сложнее со вторым типом, потому что я, как бы глупо это не звучало – не знаю, что сказать. То ли людей чувствую плохо, то ли говорить сразу не хочется, то ли ещё какая тормозящая штуковина…А ведь как глубоко это в нас – просто ПОГОВОРИТЬ. В такие моменты самые простые фразы – кого-то просто удержат на плову. Людям ВАЖНО и НУЖНО понимать и чувствовать, что они НЕ ОДНИ. Что ты не только готов ВЫСЛУШАТЬ, но и найти нужные слова, которые вот именно сейчас ему необходимы как воздух. И это большой талант – уметь эти слова говорить.
Сейчас всё больше людей обращаются к психологам, нам повсеместно говорят, что так давно поступает весь цивилизованный мир и мы приняли это в свою жизнь. Но никто и никогда не заменит простое человеческое участие, доброе рукопожатие и хорошие слова поддержки. Иногда не нужно чувствовать чужою боль, чтобы чувствовать в какой помощи нуждается друг. Просто будьте открыты и искренни к чужому несчастью, и тогда в ваши тёмные дни, рядом окажется нужный человек.
Только светлых дней всем нам!
