Найти тему
Честный тренер

Страшная сказка про катаболизм

В одном Страшном царстве, Престрашном государстве, жило-было поверие про страшный катаболизм. Оно летало где хотело, причём с такой скоростью, что было действительно боязно. Это поверие никому не давало покоя. Оно держало в страхе все кочалки Ещё бы! Кому охота, чтоб все мышцы съел он?!

Говорили, что то ли кортизол, то ли кортизон его вызывает, а управляет им то ли надпочечники, то ли Кощей Бессмертный. И только если после тренировки поесть и кардио не делать мышцы будут расти.
Качки здорово боялись. За питанием они стали следить тщательно, ходить мало. Старались ступать тихонечко, медленно.
Правды ради надо сказать, что воочию никто еще утром с атрофией не просыпался. Но ведь у страха глаза велики. Сегодня гипертрофия есть – а завтра вдруг не станет?!

И вот однажды в кочалке появился кроссфитер-натурал. Он сразу обратил внимание на то, что кочки неповоротливые. Так как он ничего не знал катаболизм, только про рабдомиолиз, то ничего и не боялся. Спокойно качался, бегал, жрал как попало. И вдруг он стал самым здоровым в качалке. Качки тогда хором объявили, что он фармой барыжит, подбросили ему пару бочек пропика, да и сдали в ФСКН, ибо нефиг выделываться и от шаблона отходить.

-2