Мудрый архимандрит Андрей (Конанос) - о том, как понять, здоровы ли вы.
Предлагаю вам пройти сейчас небольшой тест.
Тебе хорошо, когда ты находишься один в своей комнате? Спокойно? Значит, ты здоров, потому что нервы в порядке.
А как ты разговариваешь со своим супругом, с детьми? Тихо, спокойно? Ну, бывают, конечно, исключения, но в целом? Ответ «да» - значит, со здоровьем у тебя всё в порядке.
Тебе уже восемьдесят, а выглядишь максимум на шестьдесят пять? Это тоже признак здоровья.
Теперь о еде. Когда ты ешь, ты думаешь только о пище или о каких-то проблемах, которые, в свою очередь, «съедают» тебя изнутри? Если второе – внимание, это уже болезнь!
Идешь по улице, радуясь тому, что видишь вокруг, или продолжаешь сосредотачиваться на проблемах, мысленно пребывая где-то еще – в тревоге и беспокойстве? Пусть пешие прогулки будут для вас отдыхом от проблем и лишним поводом порадоваться жизни!
Когда вы спите, какое у вас дыхание? Вы дышите ровно, спокойно, как младенец, или же дыхание затруднено и неровно – от напряжения и стресса, которые не отпускают даже во сне? Если второе – вы больны.
И наконец, молитва. Когда молится здоровый человек, его мысли находятся там, где душа, где сердце. И Бог чувствуется совсем рядом.
Так что пожелаю всем вам как телесного, так и душевного здоровья. Тем из нас, кто болен (а кто не болен? у всех что-нибудь да найдется), - Господь да дарует терпение, чтобы мы смогли извлечь духовную пользу из своей болезни. Ведь всё делается нам во благо. Раз болеем – будем подавать пример другим, неся достойно свой крест. Конечно, невозможно уподобиться здесь старцу Порфирию, да и не нужно этого делать, потому что он был святым человеком – заболев раком, убегал в лес и там вопиял к Богу: «Благодарю тебя Господи, за то, что послал мне рак!» Я сам не могу этого понять, но он так делал. Невозможно представить себя в такой ситуации: тебе говорят, что у тебя рак, а ты в ответ: «Слава Богу!» Но в любом случае, болезнь приведет к чему-то хорошему. Человек смиряется, начинает по-настоящему любить и ценить тех, кто рядом, примиряется с окружающими. Я встречал людей, которые, заболев, примирились друг с другом, потому что поняли: жизнь коротка, и не нужно тратить ее на ссоры из-за глупостей, ерунды и того, что через несколько лет попросту исчезнет.
Перевод Елизаветы Терентьевой для "Правмира"
Читайте также:
· «Батюшка, ваша передача меня вылечила!»
· Нелюбимое дело - путь к болезни
· Благодари Бога за то, что зубы целы
· Разочаровались в себе? И хорошо!