Вопросы: «Как избавиться от целлюлита?» и «Как ограничить себя в сладком и мучном?», на мой взгляд, считаются однозначными. Ведь проблема целлюлита у женщин появляется как раз от перебора сахара в их организме. Спорт, конечно, тоже никто не отменят. Нужно поддерживать свою фигуру в тонусе в любой комплекции. А вот перестать кушать сладости или хотя бы уменьшить их употребление осуществить намного сложнее. На сегодняшний день сахар содержится в каждом втором продукте. Бывает, приходишь в магазин и не знаешь, что можно купить перекусить к чаю, ведь тебя везде преследует сахар и тесто.
Но, девочки, есть отличная альтернатива сахарному «хотению». Фрукты! Да, есть такие, которые приносят в наш организм глюкозу, но уже не в таких больших количествах. Фрукты кушать очень полезно. Ими можно заменить завтрак и полдник. Фрукты можно добавить в кашу, вместо сахара. Некоторые из них способны устранить наш злостный целлюлит. Но даже, если вы будете тоннами кушать цитрусовые и бананы, которые как раз отвечают за упругость и гладкость нашей кожи, то все равно не избавитесь от противной апельсиновой корочки на теле. К правильному питанию обязательно нужно подключать воду, спортивные упражнения и качественный настрой.
Таким образом, девочки, избавиться от целлюлита вовсе не сложно. Главное, захотеть это сделать, перебороть себя, поставить цель.