Всем привет!
Легко и Просто... Почему?...
Проведя не один год в состоянии вечных страхов и тревог, беспокойств и фобий, в круглосуточном стрессе, я поняла одну простую вещь - мы слишком все всегда усложняем... Мы нервируем себя, изводим, занимаемся нелюбимыми делами...
А что хорошего выходит из того, когда человек делает то, что ему не нравится? Когда все его нутро противится и сопротивляется? Ничего хорошего. В лучшем случае, это - невроз, как следствие. Да, да и это в лучшем случае...
Друзья, ни к чему нам усложнять свою жизнь. Любую, даже на первый взгляд, самую неразрешимую ситуацию можно решить. Главное, не нервничать! Беречь свои силы и нервы.
Я устала от постоянных стрессов и проблем... Поэтому твердо решила - у нас будет все ЛЕГКО И ПРОСТО!!!
Когда я искала в Интернете советы по поводу той или иной ситуации, часто встречала советы психологов из разряда "Не можете изменить ситуацию, меняйте свое отношение к ней". Читала я это все тогда и думала "Ага, легко сказать, сидят там "умники", как же на мою "СЛОЖНУЮ СИТУАЦИЮ" и такую "ПРОБЛЕМУ" можно посмотреть иначе то? Ничего у меня не выйдет"...
Но в какой-то момент, находясь в Беларуси, я осознала, что пока я копаюсь в себе, постоянно ною, усложняю буквально все, раздуваю из мухи слона - жизнь идет у всех, но проходит мимо меня.
Вот, например, это первая весна, которую я за 3,5 года увидела своими глазами. До этого три весны я сидела взаперти, боясь и на минуту выйти из дома. Меня мучили дикие боли, вызванные психосоматикой. Я боялась всего. И почти четыре года я существовала, как в страшном сне.
Начав работать над собой, все стало немного меняться. Я как маленький ребенок радуюсь цветущей яблони, вдыхаю ароматы сирени и понимаю, как прекрасен этот мир!) Если не усложнять, а просто радоваться каждому дню!
Жизнь продолжается, не смотря ни на что и нужно двигаться дальше!
Поэтому все, чем я буду с вами делиться - будет Легко и Просто!) Советы по уходу за собой, маски, рецепты, заготовки на зиму, взгляды на жизнь, ВСД и пр. - все это может быть Легким и Простым. И совершенно не означает, что все простое - не вкусно и плохо. Если делать все с улыбкой и добрым сердцем, даже самое простое и банальное блюдо будет вкусным!
Не усложняйте и не омрачайте свою жизнь, радуйтесь мелочам, дарите любовь своим близким и не забывайте про себя!
Проблемы будут всегда, а как к ним относиться, только наш выбор!
Нельзя изменить весь мир, но можно изменить свое отношение. Нужно начинать с себя и мир заиграет новыми, яркими красками!
Также важно помнить, что от нелюбимого дела пользы не будет. Найдите что-то "свое", то, что приносит вам радость. Или хотя бы найдите отдушину для себя, увлечение, доставляющее вам счастье - как вариант.
Не живите в негативе и не держите в себе зла ни на кого, не разрушайте себя. Отпускайте все дурное. Не засоряйте себя. Стремитесь к гармонии с собой и окружающим миром...
Оставайтесь со мной и будет все у нас с вами Легко и Просто!)