💥 Школа Васильчука: Как держать ногу на ахилл

Мастер-класс от украинского борца в одном видео.

Чемпион мира по самбо Иван Васильчук показал, как быстро садиться при ущемлении ахиллова сухожилия. Также он разобрал ряд распространенных ошибок и как с ними бороться.

Скриншот видео Youtube-канала "Сила партера".

"В самбо этот прием нужно делать быстро и четко, чтобы не дать сопернику ни одного шанса", - отметил спортсмен.

Видео Youtube-канала "Сила партера".

Подписывайтесь на наши страницы в Facebook, Вконтакте, Instagram, Яндекс Дзен.