И здесь уже не просто систематический недосып, тут еще подкрадывается постоянный стресс.
И таких примеров по всей России тьма. Я уже молчу о молодых мамах с детьми, которых бросили их возлюбленные испугавшись ответственности.
Подобные ситуации очень характерны для нашего общества. Вызывая не только постоянно недосып, они по понятным причинам, провоцирует стресс. В дальнейшем это негативно сказываете на нашем психическом здоровье. Все это синхронно отображается не только на нашем внутреннем состоянии, но и чисто и проявляется чисто физически. Речь здесь не только о мешках под глазами, со временем меняется кожа человека, процессы старения начинают проходить быстрее. Появляются морщины, кожа приобретает более «темный», не свежий и болезненный оттенок. Постоянные оттеки тоже негативно сказываются на организме, потом их крайне сложно устранить. Если постоянно прибывать в таком состоянии на протяжении нескольких лет, то последствия станут не обратимыми. Я уже молчу про лишний вес, который набирают все ночные жители без исключения.
Но это только одна сторона медали, есть еще и психологическое состояние. Недосып со стрессом — это действительно очень страшная комбинация.
Подписка на канал!