Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
СТРАННИК

Почему важно соблюдать режим сна? Реальные примеры. Часть I

Современный мир наполнен постоянными стрессами. Офисная работа съедает большую часть нашего времени, а представите другим профессий и того хуже. И подобная ситуация наблюдается буквально с самого начала нашей жизни. Представьте себе студентку, недавно переехавшую в большой город, учится в университете. Думаете тех денег что ей присылают из дома среднестатистические родители хватает на жизнь? Как бы не так. Приходится идти устраиваться на работу. Причем еще нужно успевать по учебе, потому что иначе отчислят. В столичных вузах церемонится не любят. И вот ты работаешь, учишься кое-как успевая поесть два раза в день, и как вы думаете остается ли время на сон? Конечно же нет. В студенческие годы спать приходится часа по три в сутки, а когда начинается сессия сон и вовсе становится роскошью. Другой пример, это современная девушка без высшего образования. Работает круглые сутки для того чтобы хоть как-то обеспечить себе достойную жизнь и помочь родителям, оплатить лекарства родственника

Современный мир наполнен постоянными стрессами. Офисная работа съедает большую часть нашего времени, а представите другим профессий и того хуже. И подобная ситуация наблюдается буквально с самого начала нашей жизни. Представьте себе студентку, недавно переехавшую в большой город, учится в университете. Думаете тех денег что ей присылают из дома среднестатистические родители хватает на жизнь? Как бы не так. Приходится идти устраиваться на работу. Причем еще нужно успевать по учебе, потому что иначе отчислят. В столичных вузах церемонится не любят. И вот ты работаешь, учишься кое-как успевая поесть два раза в день, и как вы думаете остается ли время на сон? Конечно же нет. В студенческие годы спать приходится часа по три в сутки, а когда начинается сессия сон и вовсе становится роскошью.

Другой пример, это современная девушка без высшего образования. Работает круглые сутки для того чтобы хоть как-то обеспечить себе достойную жизнь и помочь родителям, оплатить лекарства родственникам. А работодатель понимает ее ситуацию, что без диплома сейчас никуда, и что работы лучше она не найдет. В результате вещает на нее все больше заданий, оставляет на работе допоздна, задерживает зарплату и еще хорошо если не пристает.

Подписка на канал!