Мэг Джей, практикующий психолог, в своей книге "Важные годы" размышляет о том, на что следует обратить внимание людям в любви, работе и в развитии личности в период с 20-30 лет. Почему она уделяет внимание именно этому десятилетию? А всё потому что 80% самых важных событий в нашей жизни происходит именно в этот период. Парадокс в том, что именно то, что происходит с нами в этом возрасте, не кажется нам таким уж важным. Мы оставляем всё на потом с фразой "успеется". Но, что если нет? Почему бы не начать что-то делать уже сейчас?
Сегодня разберем первый блок книги, посвященный работе. Итак:
Совет 1.
Накапливайте капитал идентичности –инвестиции в самих себя; то, что мы делаем достаточно хорошо или достаточно долго, чтобы она стало частью нас. Одни аспекты капитала идентичности отражаются в нашем резюме –образование, опыт работы, хобби. Другие носят более личный характер – например: наша манера говорить; наши родовые корни; то, как мы решаем проблемы и как выглядим. Капитал идентичности – то то, как мы создаем себя: шаг за шагом, постепенно. И самый важный элемент – то, что мы приносим на рынок взрослой жизни. Эта та валюта, за которую мы «покупаем» работу, отношения и все то, к чему стремимся.
Совет 2.
Используйте силу «слабых связей» - это люди, с которыми мы так или иначе встречаемся или поддерживаем контакты, но не знакомы достаточно близко. Это могут быть коллеги или соседи, с которыми только здороваемся; бывшие работодатели, преподаватели и другие люди, которые так и не стали нашими близкими друзьями. Зачем? Они не принадлежат к замкнутому кластеру наших близких друзей, а значит они могут открыть нам доступ к чему-то новому. У них есть опыт, которого нет у нас. Они знаю людей, с которыми мы не знакомы. А значит они могут активировать, а порой даже и сформировать процесс нашего развития и изменений.
Совет 3.
Умейте брать ответственность за свою жизнь на себя. Незнание того, что вы хотите делать со своей жизнью (или отсутствие идей по этому поводу) – это защитный механизм против такого страха. Это отказ принять, что возможности не безграничны, и способ сделать вид, будто настоящее не имеет значения. Самая ужасная неопределенность – стремиться к чему-то, не зная, как этого достичь. Это все равно что работать над чем-то, хотя это что-то носит довольно расплывчатый характер. Когда мы делаем выбор, мы обрекаем себя на тяжкий труд, возможность неудачи и разочарования потому иногда проще ничего не знать, ничего не знать и ничего не делать. И никуда не двигаться… «Но что если я брошу все, займусь тем, что нравится и у меня ничего не получится?» Тогда займешься чем-нибудь другим. Эта не единственная твоя возможность попытаться изменить свою жизнь и проявить себя.
Совет 4.
Социальные сети – сейчас это не способ общения, а шанс быть на высоте, не отставать от других. Но нужно ли Вам это? Подумайте, действительно ли нужно? Присутствие в соц.сетях превращается в борьбу за популярность, когда получить «лайк» - это все, что имеет значение; быть лучшим – единственный достойный вариант; внешний вид ваших партнёров важнее их поступков. По сути между участниками социальных сетей идет жесткое соперничество. В итоге социальные сети становятся еще одним местом, но не для того, чтобы жить, а для того, чтобы создавать видимость жизни. Хуже всего то, что теперь нам приходится соответствовать не только своим близким друзьям и соседям, но и сотням других людей, чьи искусственные статусы и красивые фотографии постоянно напоминают нам о том, какой должна быть жизнь. Неужели Вы хотите всю жизнь обманывать себя и делать вид, что живете «идеальной жизнью», а вечерами плакать в подушку от того, что не так «успешны», как хотелось бы?
Совет 5.
Индентификация и самоидентификация. Главное, что мы знаем о том, кто мы есть, - это то, кем мы не являемся. Мы обозначаем себя как «не то» или «не это». Однако самоидентификация не может заканчиваться на этом. Идентичность и карьеру нельзя построить на том, чего вы не хотите. Мы должны перейти от отрицательной идентичности, т.е. ощущения того, кем мы не являемся, к положительной, или ощущению того, кто мы есть. Более смелая форма самоидентификации носит утверждающий характер. Вам следует прекратить заявлять, кем вы быть не намерены, и задуматься над тем, кем же хотите стать. Быть «против» чего-то – это просто, но в чем вы бы хотели быть «за»?
Что бы Вы добавили к этим советам? Какой совет, на ваш взгляд, действительно важен, а без какого можно и обойтись?