-Теперь ты - мать! Забудь о гулянках, косметике и бьюти-процедурах! Теперь ты должна думать исключительно о ребёнке, и ни о чем другом! - тоном гипнотизёра говорил мне один весьма близкий человек почти сразу после родов.
Я уже было поддалась на эту провокацию, как мой рациональный мозг быстро вернул меня на Землю. «Ну посмотри на этого человека. Разве он похож на ухоженного, дышащего счастьем? А его партнёр? Счастлив ли он с ним? Не смотрит на лево при таком раскладе? А может, уже был «там»? Тебе нужна такая жизнь? Нет? Тогда поскакала кабанчиком изучать мамский тайм-менеджмент, и чтобы без фокусов мне!»
И правда. Некоторые мамы ошибочно полагают, что если они стопроцентно растворятся в ребёнке, и будут посвящать время исключительно ему, то им обязательно упадёт на голову +100 к любви ребёнка, +100 к любви мужа и как бонусом - медаль за безупречное материнство впридачу.
Как бы ни так.
Взгляните правде в глаза - ну разве нужна ребёнку злая, неудовлетворённая жизнью мать, которой не доволен муж? Разве нужно матери раздражение младенца, которые он испытывает при схожих чувствах у своей любимой мамочки?
Естественно, нет. Малышу нужна спокойная, отдохнувшая, лучащаяся солнцем мама, которая довольна и собой, и жизнью в целом.
А такого состояния невозможно достичь, находясь в бесконечном водовороте пелёнок-распашонок-подгузников-кормлений и прочего. Ибо все силы уходят исключительно на малыша. Чаще всего у таких мам-отличниц не хватает времени даже маникюр себе сделать, не то что бы папе ребёнка внимание уделить. И папа ходит, недообласканный, и в лучшем случае страдает от недостатка внимания, а в худшем - компенсирует это внимание тем или иным способом. Так себе перспектива!
Как же быть? Что предпринять в такой, казалось бы, сложной ситуации? Вот вам 3 лайфхака:
- Просите о помощи.
Кого угодно - мужа, родителей, родственников, подруг - задействуйте как можно большее количество людей, это реальный способ упростить себе нелёгкую родительскую жизнь! И делайте это как можно чаще. И нет, это не стыдно! Это вполне нормально для молодой матери. А тем, кто пытается вас пристыдить, мол, я сама 2/3/4/10 детей воспитал(а) без чужой помощи, и ничего, вежливо можете напомнить, что все люди разные, и все по-разному справляются, а человек - большой молодец! Если же родитель-герой не унимается, можете поинтересоваться у него, где его огроменная медаль за то, что он не пользовался чужой помощью. Уж больно интересно посмотреть, что за медали выдают таким вот героям-роботам. Иначе к чему это ненужное геройство?
2. «Забивайте» на некоторые не срочные и не очень важные дела.
Я слышала немало историй, когда молодая мама чуть ли не по приезду из роддома принималась наводить дома порядок, варить щи-борщи и вообще активничать, будто на курорте побывала, а не в армии жизни. Это, конечно, с одной стороны весьма похвально, но с другой стороны, я ещё ни одной медали не видела за такую послеродовую прыть.
Опять же, иначе ради чего так потеть? Чтобы муж не остался без ужина? Так есть немало сервисов доставки еды, в магазине тоже продаётся готовая еда. Нет на это средств? А о чем раньше-то думали? Дети - это всегда четко спланированное мероприятие, на которое деньги должны откладываться загодя. В том числе и на время послеродового восстановления матери (если, конечно, подходить к вопросу детей с умом, а не с передницей по типу «даст б-г зайку, даст и лужайку», или, что ещё хуже, «лишьбынеаборт»). На худой конец, можно и самого мужа попросить приготовить ужин (или родственников). Если, конечно, ваш муж не обременён чувством собственной важности («я зарабатываю, ты делаешь все остальное»).
Постой, дорогой. Я, значит, блевала как отравленная первые месяцы; есть нормально не могла; потом бегала писалась каждый час, молясь всем б-гам о том, чтобы при чихе не уписаться в общественном месте; словно бульдог, истекала километровыми слюнями, пугая прохожих; схватила гестационный пиелонефрит с сахарным диабетом на пару, которые теперь будут верными моими друзьями на всю оставшуюся жизнь; каждую неделю ни свет ни заря носилась с банками с мочой в лабораторию (перед этим пытаясь подгадать точное время «пописа», чтобы уложиться в отведённое время лаборатории, а потом пересдавая анализы по сотне раз); сходила с ума от бушующих внутри гормонов, желая то убить весь мир одной гигантской навозной лепешкой, то желая расцеловать всех и каждого; на последних сроках - так вообще из-за огромного живота не могла рассмотреть свои ноги, да и с завязыванием шнурков были огромные проблемы, и я уже не говорю, что ходить было ужас как сложно; у меня отекали все конечности, да так, что пришлось сменить обувь на пару размеров больше и снять любимое обручальное кольцо; а под конец сначала чуть не сдохла от ужасно диких 12-часовых схваток, а потом разорвавшаяся на американский флаг от пролазившего 35-сантиметрового черепа живого человека (!!!) сквозь мое узкое отверстие, и вытерпевшая зашивание на живую (!!!) нитками всех порвавшихся частей тела, и под занавес вытерпевшая все садисткие надавливания на мой бедный живот «добрейшими» тетушками; проведшая первых несколько адски мучительных ночей в роддоме с бесконечно орущим младенцем, который спутал день с ночью; под влиянием послеродовой гормонов одолеваемая бурей эмоций (начиная с безумной радости от рождения ребёнка и заканчивая сумасшедшим желанием прикинуться мешком с картошкой и залечь где-нибудь на диване, потягивая пивко и приговаривая, мол я зарабатываю, а ты все остальное делай).
И после всего этого ты не можешь сварить долбаные макароны и пожарить к ним котлету? Ты серьёзно? На мой взгляд, это крайняя степень неуважения к женщине, которая из маленькой семечки выносила целого живого человека, и теперь лишь просит об одном - помочь ей первое время. Чтобы не сойти с ума. Просто помоги ей, не будь сволочью. Ведь ребёнок-то общий.
Поначалу я забивала на домашние дела, принимаясь за них лишь тогда, когда чувствовала, что и мои, и ребенкины потребности удовлетворены. Спасибо вселенной, муж принимал это и помогал мне во всем. За что ему огромное человеческое спасибо.
Сейчас с домашними делами все наладилось, и я уже могу наворотить кучу всего за день! К тому же, у меня немало бытовых помощников типа мультиварки и паровой швабры, да и живую помощницу в роли уборщицы всегда можно вызвать - не в джунглях живём. Но даже сейчас у меня случаются моменты, когда я просто забиваю на то, что не жизненно необходимо всем нам. И восстанавливаюсь.
3.... По возможности автоматизируйте все процессы, касающиеся женской красоты.
Редко у кого сразу после родов получается и выглядеть на все сто, и ребёнком заниматься. У многих элементарно нет времени маникюр сделать, я уже не говорю о депиляции и других процедурах, на которые чаще всего нужно ехать в другую часть города. А выглядеть красиво хочется каждой адекватной женщине!
Я, к примеру, стала вызывать всех мастеров по красоте на дом - маникюр, педикюр, депиляция, брови, ресницы, волосы, и ещё много того, чему я уделяла внимание до беременности.
Плюсов тут намного больше, чем минусов.
Как минимум плюсом является то, что не нужно куда-то ехать, чтобы воспользоваться бьюти-услугой. Мастер к тебе сам приезжает!
Вторым плюсом является то, что ребёнок всегда рядом при процедуре. Заорал - успокоила, и не надо трястись и думать «а как он там?»
Третий плюс - удобство: ты на своей территории. Можешь в случае надобности и чаечку попить (опираясь лишь на свой вкус, а не на возможности мастера или салона), можешь сходить в туалет или даже в ванную, не беспокоясь, что твоё журчание кто-то услышит, и т.п.
Четвертый плюс - ты общаешься исключительно с мастером. Никаких тебе администраторов, уборщиц и прочих работников, чьи вибрации могут быть различными и влиять на твой эмоциональный фон. Вас никто не слышит и даже при желании услышать не может (если, конечно, на мастере нет прослушки, но зачем это ему?). Полная анонимность.
Минусами могут быть цена процедуры (но я нашла мастера с супер низкими ценами и отличным качеством услуг! Т.е. если очень захотеть, можно найти оптимальное соотношение цены и качества), отсутствие идеальных условий для процедуры (отсутствие той же кушетки для депиляции, например) и относительная сложность в выборе хорошего мастера (я немало перебрала мастеров перед тем, как найти «тех самых», но оно того стоило!).
Да и вообще, как говорится, если очень захотеть, можно в космос полететь! И цену найти адекватную, и мастера, и условия создать.
И самое важное.
Планируйте.
Это главный мой козырь. Эффективный тайм-менеджмент уже не раз спасал меня от разброда в делах. Каждое утро я сажусь, выписываю 5 срочных дел на день, 5 важных и 5 относительно важных. Необходимо (во что бы то ни стало!) нужно выполнить первые пять дел, и одно среди них - уделить внимание себе. Вторые пять дел выполнить надо, но не так критично, как первые пять. И снова один пункт здесь - внимание себе и своим нуждам. Третьи пять дел не обязательны, но рекомендованы к исполнению, и чаще всего в них - какая-нибудь домашняя текучка, которую на всякий случай можно выполнить завтра. Но стараюсь сегодня.
Тайм-менеджмент дисциплинирует. Но при условии его соблюдениям он и даёт вам дополнительное время на свои нужды. То время, которого вам так не хватает, если вы по жизни недисциплинированная рассеянная Маша. Работайте над собой! Над своими привычками. Над своей дисциплиной. А без труда не вытащишь и рыбку из пруда, как говорится.
Только так, и никак иначе, можно оставаться красивой, привлекательной и активной, даже если у вас на руках грудничок.
А пассивных неухоженных нерях не любит никто. Даже если вы только что родили ребёнка, все равно старайтесь ухаживать за собой. Любить не только ребёнка, но и себя. Просите помощи, автоматизируйте процессы, кое-на что забивайте, планируйте - и у вас появится время на любовь к себе. И эта любовь вам вернётся сторицей от окружающего мира.
А нечистым трубочистам - стыд и срам! Также, как и недисциплинированным мамам-неряхам. Нефиг запускать себя и свою жизнь на самотёк! Можно ухаживать за собой, даже имея минимальное количество денег в кармане.
И если будете любить себя, то и богатство, и здоровье придут к вам сами собой.
Согласны со мной?
Если ДА, то можете поставить лайк (в правом нижнем углу странички). Для вас это - один клик мышкой, а для меня - море вдохновения! Я ценю вашу поддержку :)
И подписывайтесь на мой канал,чтобы прочитать первыми истории из жизни жены военного моряка :)
Также мои новые публикации вы можете отслеживать на моей страничке в Инстаграм. Буду рада новым читателям!
