Вот что мне выдал Интернет:
Кровяное давление - давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, иначе говоря, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным. Один из показателей жизненно важных функций и биомаркеров.
Я это прочитала и ничего не поняла. Давайте разбираться вместе.
Наше сердце сокращается, выталкивает кровь, кровь бежит по сосудам. Потом сердце расслабляется, кровь поступает обратно в сердце, пройдя два круга кровообращения по нашему телу.
Так вот, с какой силой сердце выбрасывает кровь и давит на стенки сосудов при сокращении, это и будет верхнее давление.
С какой силой кровь давит на сосуды, когда сердце расслаблено и отдыхает, будет нижним давлением.
В последнее время у меня частенько начало подниматься давление, незаметно подступает старость. Вот вчера было 152/95, пришлось пить таблетку.
Многие люди высокое давление не чувствуют, поэтому и не предпринимают никаких действий для лечения. Я давление чувствую, как только меня начинает тошнить, иду сразу измерять давление.
От высокого давления в основном страдают сердце и почки.
Когда давление в норме, вот что происходит. Представьте трубу, новую, чистую, по которой насос гонит воду, воде бежать легко от одного конца трубы, к другому концу трубы, ничего ей не мешает.
И чем ваша труба более эластична, тянется, как капроновые колготки, тем лучше воде по ней бежать.
И что происходит, когда поднимается давление. Представьте себе другую трубу, ржавую, старую, ржавчина перекрыла трубу наполовину, насосу, чтобы прогнать воду, приходиться работать с большей силой. Или вдруг труба стала намного меньше диаметром (спазм сосудов), чем была, и тогда насосу, чтобы прогнать воду, тоже приходится трудиться, удваивая силу.
Вот тогда и происходит увеличение левого желудочка сердца (врачи пишут: гипертрофирован левый желудочек), от того, что он всё время работает с силой, чтобы прокачать кровь по узким сосудам и у него, как у бодибилдера накачиваются мышцы, что не есть хорошо. Ведь просвет желудочка уменьшается и вместе с этим ухудшается работа сердца.
Гипертрофированный левый желудочек сердца первый признак, что у вас высокое давление и необходима консультация специалиста.
Изучив мнение многих врачей, я пришла к выводу, что в наше время нормальным считается давление ниже, чем 120/80, в не зависимости от возраста. В идеале: 117/77. У меня такое давление было, когда я сбросила 5 килограмм и усиленно занималась физическими упражнениями.
Следите за своим давлением и будьте здоровы!